快节奏的生活中，每个人都在为自己和家人的未来努力拼搏，但也时常会陷入迷茫甚至丧失生活的动力。其实人生并不能只盯着结果；偶尔停下脚步，认清自己的目标，“动力”会让你明确前行的方向。

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1.奖励越多越能引发动力。

2.乐趣带来的动力与奖励带来的动力效果一样。

3.奖励一旦没有了，动力会消失。

4.乐趣将持续带来动力，且不易戒掉。

5.太乐观或太悲观都不行，确认目标的时候，要考虑到将面对什么困难，而不是认为自己一定能成功。

（via Mindscience）