本视频为《生存的12条法则》系列视频第十二期，视频内容为这本畅销书的作者乔登·彼得森教授逐一讲解他提出的这12条生存法则，帮你捋清本书架构，提升阅读体验！

法则十二是，在路上遇到猫，就摸一摸。当你经受痛苦时，你必须继续去感知生命中的美好，那些计划外的美好。你需要在不幸发生时所造成的阴暗当中，找到一些这样闪闪发光的东西，需要去寻找那些依然美好的事物，尽力把握你可以把握的时间，感激你所拥有的一切，这能让你渡过那些非常黑暗的时刻。

往期回顾：

第一期：如何像龙虾那样，用身体姿态调节情绪？

第二期：为什么有些人善待别人，却不能善待自己？

第三期：如何辨别身边的“假”朋友？

第四期：你比昨天的自己进步一点点，就已经很好了

第五期：真正用心的父母，善于帮助孩子保留其独有的魅力

第七期：追求意义和及时行乐，哪个更重要？

第八期：别再撒谎了，谎言让人变脆弱

第九期：有时，你只需要做个聆听者，就能学到很多东西

第十期：为什么有时你不能有话就说，总在自欺欺人？

第十一期：过度地保护你的孩子，反而限制了其成长