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2022-05-20 20:02
为什么有些人五六十岁依旧是情感的奴隶?

暴力沟通使你的情绪成为利器。视频中提到了一个沟通万能公式:只说事实+描述你的感受+你的原因+清晰明确的要求,好好说话,寻找生活的中庸之道,我们都应成为情绪的主人。


(via 樊登读书)

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