我们大部分人总是处在一种身不由己的状态里，内心有其他向往的生活状态，但是现实很残酷，自己无法去达到目标，于是我们陷入到了焦虑和无奈的情绪中。难道面临身不由己的状态，我们只能无奈或者焦虑？这期视频，就来呈现我对这个问题的完整思考。