金晨是个明朗的人。这种明朗，简单来说，是自然而然地传递她所体会到的愉悦感——她能让人感觉到快乐。当我们从不同方向靠近她，会发现她的明朗有着自己的纹理：有人注意到她的快意；有人看到她浑然天成的松弛；有人说她骨子里「有股劲儿」，所以中气十足。

这些由他人不断补充的层次，是金晨的「外观」。每个人都能从她的「相」，看到一丝她的「实」，于是，她是人们口中那个「快乐宝」，她自己也这样相信。

但金晨也说，她是体验派。角色的体验派，经验的体验派，人生的体验派。总之，要体验，不能停下来。她形容，这样的人是「冒险家」，而冒险家的意思是，开始走了，就不打算后悔回头看。

这种冒险不是莽撞，而是一种方向感。这样的的冒险也是一种自我要求：每当出现动摇或迟疑，她只给自己极短的时间，不犹豫太久，让决定发生。

通过这次采访，我们想看看金晨「显露底色」的时刻。

这个夏天，金晨辗转南方几个城市拍摄了电视剧《不为人知的故事》，杀青那天，她感到怅然若失，久久难以从角色里抽离，「心里很痛」。

金晨饰演女主角杨昭，职业是文物修复师。从看到剧本起，她瞬间就能理解杨昭，「所有人对杨昭的第一印象就是高冷，拒人千里之外，实际上她很克制，她对爱情很勇敢，她做事情也绝不会后悔。」金晨说，这是目前她接到的最复杂的角色之一，「但无论多么难，我都想去演好她，因为我太喜欢这个人物，太喜欢这段故事了，这段爱情太极致了。」

她和杨昭之间有一种无法言说的连接。杨昭相信缘分、巧合和命中注定，金晨也是；杨昭有专注其中的事业，在舞台上跳舞的金晨也是——在那一刻，周围世界的声响都消失了。杨昭安静，沉浸在自己的世界里，这同样是金晨在大众印象之外的另一面，生活里，她喜欢安静与独处，需要自己的时间。

金晨听到时愣了片刻，她一下就听懂了黄轩在说什么。「我特别感动，他说的『悲』并不是说悲伤或者消极的情绪，而是一种共情，从小到大，悲情的故事更能打动我，比如说我看到流浪动物的视频会揪心地难受。」金晨说。但聚光灯下，她很少谈及这部分自我。

「她的底色一直没有变，那个时候她就是这样，整个人很明朗，大大咧咧，生活里整天都充满了欢声笑语，像一个快乐宝。」黄轩说，很难想象，他们已经认识超过10年，尽管两人都毕业于北京舞蹈学院，算得上师兄妹，但他们第一次真正认识是在2015年合作拍摄古装剧《女医明妃传》，然后兜兜转转，阔别了10年才在今年再次合作。

再次一起拍戏时，他和金晨一见面就像老朋友一般熟稔，特别放松。黄轩记得，有一天的戏在重庆深山里，那片山寂静幽深，与世隔绝一般，刚到客栈，他和金晨惊呼这里太好了。他们在院子里坐了一下午，没怎么说话，就这么待着，也不觉得无聊。

这次合作，让黄轩更加确定，他们的底色是一样的。他喜欢安静，喜欢独处，喜欢去山里待着，「金晨也是这样的人，其实她内心非常细腻、敏感和柔软，很安静，还带一点忧伤。」不过他们也有许多差异，比如「她能热闹起来，我热闹不起来」。

3个月里，金晨仿佛作为杨昭活了一遍，体验了杨昭的伤口，也经历了她的爱情。

直到我们采访时，金晨说，她依然时常回想起杨昭，这段经历太深刻了。在她的身上，好像一直有两个「金晨」，一个是聚光灯下耀眼的女明星，快乐的「金大喜」，而另一个则正坐在我的面前，也在杨昭这个角色里。

两个金晨，如此反差又和谐地存在着——只是多数时候，金晨更愿意展现快乐的一面。

「因为我比较喜欢把快乐带给别人，希望身边的人是很快乐的状态，我也会很开心，我觉得开心的人，无论做什么都会更有干劲儿。」金晨说，哪怕是和朋友相处，她也很少表达自己不开心的情绪，她需要独处，也能够自己消化，再说在朋友身边本身就是一种开解，「我自己的事儿，什么都不是事儿。」

也因为「金大喜」，导演苏彪在筹拍《「骗骗」喜欢你》时，第一个想到扮演女主角林晴朗的人选就是金晨。尽管此前他们都没有真正见过面，苏彪选角时脑海中首先浮现了金晨的脸，然后回放着大喜在电视剧和综艺的片段，一个「晴朗」的女孩。

「她太逗了，她有一种浑然天成的松弛感、娱乐精神和喜剧天赋，这么多年没演喜剧可能因为被她的美貌耽误了。」说到此处，苏彪语气雀跃。

喜剧和爱情元素之外，苏彪对于女主角林晴朗的设定是成长。在了解金晨的人生经历之后，他更坚定了自己的选择——一个经历过人生低谷与高光时刻的人，她对于角色的理解和表演的厚度一定是不同的。

金晨自己反而有些迟疑。这是她第一次尝试喜剧角色，她不确定——自己真的适合喜剧吗？但苏彪和监制大鹏对于他们的选择很坚定。开机第一天，苏彪就知道自己找对人了。「拍第一镜的时候，我就能感受到，金晨做了大量的准备，甚至台词的逻辑重音她都会强调，而且她对笑点有非常敏感的捕捉能力，我觉得她就是林晴朗，她一定能演好。」

喜剧有时是「灵光乍现」的瞬间。苏彪记得拍一场写字楼的戏中戏，金晨需要演出忘不了「渣男」的状态，转移他的注意力。走戏过程中，金晨偶然发现大理石地面特别滑，「她试了试，说想在动作上看有没有新的可能性，我们说那不如把这个点放大。」

于是电影里，金晨饰演的林晴朗抱着王皓饰演的「渣男」张子骏的大腿，一边被拖着走，滑过大理石地板，一边唱《爱我别走》。

《「骗骗」喜欢你》上映后，很多喜剧导演带着角色问苏彪建议，金晨适合吗？苏彪回复，「只要你的剧本没问题，金晨的表演肯定没问题。」

她有些慢热。开机前几天，如果她还没有完全找准角色，她需要和导演、同剧组演员聊，不断确认自己的理解。当她对人物的理解和导演的需求「对上」，后面就顺了。「金晨拍戏时很认真，她不太表达，就是慢慢地、慢慢地，她就进入到（角色）状态里了。」黄轩说，「那一刻所有人都相信，她就是杨昭。」

电影《孤注一掷》的导演申奥提到一个细节，有一场戏拍金晨从远景走来，到某一处她放慢脚步，回头看有没有人追上来。第一次金晨回头早了一些，申奥提醒她，晚一点回头。金晨马上问他，几秒？申奥反而愣了一下，估算道，大概4秒吧。拍完一镜后，金晨主动说，再给你来个5秒的。

这两个镜头的回头时间，比第一条分别晚了4秒、5秒，误差不到1/4秒。「这跟她受过专业的舞蹈训练，对音乐、步伐等心理节奏把控（得准）有关。」申奥说，还有一场戏，安娜被陆经理恐吓，话音刚落，一滴眼泪从她的右眼滑落，分毫不差。

金晨的表演是准确的，只是她需要在角色里确认，尽管她并非表演科班出身。2011年，她刚从舞蹈演员转型做演员，出演了自己的第一部作品武侠剧《七种武器之孔雀翎》，更多人则是从《无心法师》里的李月牙认识了她，抑或更后来的《隐秘而伟大》《平凡之路》《南来北往》等作品。

从舞蹈到表演，她跳出了舒适圈，如同置身于一片全然陌生的海域。尽管金晨多次提到，舞蹈和演戏是相通的，两者都是一种情感抒发。在演戏的时候，她会调用舞蹈表演的方法来进入人物，而和多年跳舞建立的笃定与自信不同，金晨需要找到表演这把标尺的刻度。

剧组的节奏很快，所有人都有自己的工作节奏，等不及她学习、入戏，也没有人能一场戏一场戏地和她对。大家熟谙影视拍摄术语，比如「起幅落幅」，最开始她完全听不懂。她第一次焦虑自己会掉队。

金晨说，刚成为演员时，她其实不太能体会演员的职业成就感，抑或领会表演的本质，「我觉得自己的生活才是最精彩的。」直到她真正尝试过与角色连接，她第一次真实地感受到了自己对表演的热爱，「我好像真的在演绎另外一个人的人生，一段跟自己完全没有关系的人生，但感受如此真实。」她好像忽然间就「开窍」了，就像经历了一个「顿悟时刻」。

而作为体验派演员，进入一个角色再抽离出来那一刻，如同被剥离一部分灵魂。

金晨记得，导演申奥第一次找她，谈及《孤注一掷》里「美女荷官」的角色梁安娜时，介绍这个角色身上的标签是「光鲜亮丽」「在线发牌」。等她看完导演发来的东南亚诈骗相关资料和纪录片，才意识到「电诈深处的黑暗和恐怖，比电影里还要可怕很多很多。」

而她要带着无处可逃的绝望去表演「光鲜亮丽」，这是最难的。这个角色距离金晨太远了，「梁安娜美艳之下是极度绝望的感受，没有真正经历过的人，很难去说完全理解她的处境，我只能尽力去揣摩。」金晨说，包括性格的反差，「我本身是个不存事的人。」电影后半段，梁安娜试图逃跑被抓，经历了非人的折磨，金晨也强迫自己保持饥饿和疲劳，尽力与角色同频。

申奥记得，开拍第一个镜头金晨就给出了非常具有信念感的表演，发牌动作和表情老练，连耳环晃动的幅度都做了设计，「她在开机之前看了大量的视频参考，不停练习手法。」

金晨印象最深的一场戏，梁安娜要被套进麻袋「抛尸」大海。那天一直拍到后半夜，最后她已经记不清自己被丢了多少次了，只剩下清晰的身体上的疼痛和窒息带来的心理上的恐惧感。比起真实经历，她知道这是在足够安全的环境下拍摄，她的身上绑着威亚，摄影师就在身边，那片海其实是一片浅水海域，类似于深水泳池。但下水的那个时刻，密闭空间加上黑暗的海水，让她觉得自己就是梁安娜，因为死亡的恐惧如此具体。

从水下上来那一刻，她的眼泪喷涌而出。「她（安娜）得活下去，活下来是最重要的。」金晨说，她在那一刻感受到梁安娜的绝望与求生的渴望是交织在一起的。

这场戏拍完早已过了零点，那天正好是金晨的生日。一行人坐船，夜幕里雨越下越大，很快便有了瓢泼之势。水位齐腰，水面上漂着各式鞋子。工作人员高举器材，排队撤退。金晨也在长长的队伍里，高举着手。申奥问她，你举那么高干吗？她大声回答，「指甲要接戏呀，我的手就是『器材』。」浑身湿透的人都笑了。

全员安全上岸时，天已经蒙蒙亮。金晨说，这可能是她度过的最「狼狈」又记忆深刻的生日。

前段时间，金晨去黄轩新的剧组探班，见到了一个完全不一样的黄轩，惊叹，「你怎么瞬间变了个人？」黄轩也笑了，他为了符合新戏角色胖了10来斤，整个人的气场也改变了。他们再次聊到了「杨昭」，金晨说，现在看剧情片段，她还是忍不住会掉眼泪。

说到这里，黄轩也陷入回忆，电话里声音有些哽咽，「这是一段太凄美的故事。」《不为人知的故事》最后一个拍摄日，他们拍的最后一场戏是男女主角相遇，故事的开始。他先拍完，紧接着是金晨的单人镜头。事实上，黄轩已经杀青了，他却没有离开，一直站在摄影机后面，「我说我要让她能看得到我，我最后再给她搭个戏。」

演戏多年，他们都早已习惯从一个角色到另一个角色，从一个剧组到下一个剧组，但所有的热闹散场，那些与角色建立的连接与不舍都是真实的。

金晨过往人生里，有几个关键决定总是被提及，学跳舞，转型做演员，从演电视剧到演电影，一路走到大女主。站在此刻往回看，这一路似乎走得顺当，每一步都有成绩，但其中的艰难、犹豫和割舍，只有走过的人心里清楚，颇有些孤注一掷的勇气。

转型做演员是金晨自己决定的，因为身体原因。从小到大，她都是一个很有主见的人。小时候她想学跳舞，父母一开始不同意，因为觉得太苦了，但她自己还是喜欢，于是她的童年都是在舞蹈房里度过的，每天都要练功。12岁，她离家去上海戏剧学院附属舞蹈学校接受系统的舞蹈训练，后来考上北京舞蹈学院。

在她作为舞者大放异彩的阶段，一段傣族舞《花儿》获得了「桃李杯」优秀表演奖，她因为心脏原因不再能承受专业舞蹈演员的强度，转型成为一名演员。这个决定，算得上改变了金晨的人生轨迹。

很多人问过她，放弃跳舞遗憾吗？

「我没有完全放弃跳舞，只是我不再适合做专业舞蹈演员。」金晨解释，她透过镜子直视我的眼睛，即使现在，她依然很喜欢上台跳舞的感觉，并且珍惜每一次能够跳舞的机会，「舞蹈一直是我的白月光，对我后来的表演帮助挺大的。在别人看来可能会觉得遗憾，觉得我好苦啊，这一段（人生）为什么要这么走啊？但我没关系，因为反正已经过来了。」金晨说。

我问她，就像人生体验派吗？

金晨点点头，「是的，冒险家。」

事实上，刚刚转型的金晨是有过犹豫的。金晨坦诚地说，最茫然时，她打电话给妈妈，「我不适合做演员？我还是不干了。」妈妈安慰她，「你再试一试。」金晨于是再一次回到了剧组，一个个角色坚持了下来，多年习舞留在她身上的烙印就是坚持。

站在当下回头看，那通电话其实并不是退缩，而是自我打气。金晨说，她很少让自己陷入低落的情绪，这样只会陷入更痛苦的漩涡，她只允许自己停留一小段时间，然后就要努力往前冲。

「再试一试」，然后就这样坚持了下来。

慢慢地，找她的角色更多了，她有了一些选择的空间。「我经常会被勇敢的女生打动，我自己也是个比较有冲劲儿的人。」她笑着抛来一个眼神，「演起来会比较爽。」

金晨在电视剧《平凡之路》里饰演女主角左娜，一个年轻的律师助理。这是所有初入社会的年轻人第一次碰上的关于自我理想与社会规则之间的博弈，她理性、果断，靠自己的努力和原则走下去。这部剧给了一种选择，职业与生活的结局是各自成长。这个角色，正如黄轩评价金晨，「她平时很随和，什么都很开心，但其实她的底线很清晰。」

而《孤注一掷》里梁安娜的勇敢是求生的意志。她能够在恐惧与侮辱下，抓住一切逃生的机会，又利用有限信息帮助警方定位窝点，最终成为有助于破案的一环。金晨说，这是梁安娜身上让人更警醒、更勇敢的部分。

电影里，被渣男骗钱后，林晴朗没有被打倒，这反而激起了她的斗志。她赚钱目标清晰，直播分享自己的生活，找到机会「复仇」，「她的想法很简单，为民除害，同时要把我的钱要回来」。哪怕在以为经历了第二次被骗之后，她也只是一开始心灰意冷，最后还是试图去理解对方，「明知道会受伤，但仍然选择相信。」

「她（晴朗）不是那种被击碎，就散落一地的女孩。」金晨说，在她身后有各种力量，友情、爱情以及「经过事儿」之后深刻的情谊，而这部喜剧电影，对于金晨，同样算得上一次「勇敢」的挑战。拍完林晴朗，「对我而言是一种释放，不是那种很压抑的情绪。」

这一两年，金晨有了一些新的变化。她的工作行程更加密集，《不为人知的故事》杀青，未来还有几部作品提上日程，《「骗骗」喜欢你》的第二部也在筹备。

前段时间，金晨还参加了一档赛车综艺《风驰赛车手》。现实里她就喜欢开车，车技还不错，而且她喜欢赛车带来的竞速体验，「让我很专注，赛车又很公平，不分男生女生，技术第一。」

聚会时听到金晨分享赛车的事情，导演苏彪一点都不意外。他印象里的金晨就是如此，生命力极强，「她是个很纯粹的人，愿意尝试新鲜事物，有好奇心，说话中气十足。」

「我认识的金晨是一个很立体的人，她有非常沉静的一面，也有很开怀的一面，赛车就是她很野性的一面。」黄轩说，他和金晨拥有共同的人生经验，经历过严苛的舞蹈训练，然后当演员，「她骨子里是有股劲儿的。」

「我喜欢的，我感兴趣的，我都会想要去尝试。」金晨说，她的尝试很少带有目的性，「不是出于我要变得多优秀，就是比较随心和自在地选择。」在社交媒体账号上，她经常分享和她的小狗「金大丁」的日常，有时是一些奇奇怪怪的拍摄角度。评论区总有人提醒，「你要记得自己是个女明星！」

「我有的时候会比较放飞。」金晨说着忍不住笑了。

一直以来，金晨都是野心敛而不露的女演员，她说比起以前，现在她更享受演戏的过程。「选角色主要是看我喜不喜欢这个人物，我能不能演出来，在这个基础上我会尽量做到最好，除此之外，如果我能凭借这个角色获奖那肯定是额外的惊喜。」

这两年，她有了许多出圈的影视和综艺视频，甚至表情包，比如梁安娜的飞吻。这些都在金晨意料之外，她说，「这些角色能够让观众有感触，有共鸣，被记住，这是让我坚持做演员的动力。」

对于未来的角色，金晨不会去限定。唯一能够确定的是，她希望选择反差更大的角色，其他「完全看故事，然后还有看团队」。

更多的变化在悄无声息地发生。当我们聊到年龄焦虑，金晨坦诚地说，之前她完全没有感受到年龄焦虑，现在有一点了。「我还在慢慢、慢慢地接受它，等我接受了，我就又没事了，每个年龄段都有适合自己的角色。」

如果说以前是「跌跌撞撞」的冒险家，现在的金晨更从容，也比以往更坚定了。「能多去尝试就多去尝试，没有机会就创造机会。」

最近金晨在准备新的角色，她又要进组了。金晨说，每一次表演都是一段新的旅程，每个角色都带着她往前走了一点。她对剧组生活的记忆总是先涌现幸福的片段。在澳门拍《「骗骗」喜欢你》，最后一场戏在澳门铁塔，那天铁塔彻夜点亮，一群人热闹地聚在一起，浪漫极了。拍摄也很顺利，没有延期，准时杀青。

在电影的结尾，她和柳岩饰演的「海鸥姐」聊了聊彼此被骗的经历，在那一刻，钱不是最重要的，她们能够彼此理解才是，有时陷入爱情骗局，只是因为人都有脆弱的地方。金晨回忆这一幕，依然感觉心里很柔软，「女性的力量是很强大的。」

采访的最后，问金晨，你心里最完美的一天是什么样的？她回答说，有闲暇，但需要「充实」。她需要工作，但如果有一天觉得很累了，身体吃不消了，她就会休息。没有工作的时候，她就生活，在家收拾屋子，看电影，陪小狗，出去溜达一下，晒晒太阳。

封面拍摄那天下午，我们一行人走去天桥拍外景，金晨与小狗金大丁溜溜达达地走着，阳光很好，不时有行人经过。而到达拍摄点位，她又切换到了工作状态。

这就是金晨。