本文来自微信公众号：杂乱无章（ID：ZLWZ2014），作者：刘白，头图来自：视觉中国

常常发生的一件事情是，男朋友帮我拍照，但拍得不怎么样。

我划过一张张原相机实况里的自己，然后一点点失去了那一天的兴致。

男朋友也委屈，他觉得这一张不错，那一张也好看，不能明白为什么我就是没法满意。

其实我也不知道，到底是他不会拍，所以没能把我拍好看；还是我就是不够漂亮，才没办法被很好地记录。

为了寻求答案，我选了一张他很喜欢但我想立马删掉的照片，很认真地问他：

“你是真的觉得这张照片里的我好看吗？你要很坦诚地回答这个问题噢，你是怎么想的就怎么说就好了。”

他看了又看，笃定地说：“我是真的觉得好看。”

我指出照片里的手臂：“不觉得很粗吗？”

他：“哪里粗了？再细下去你不要命了。”

我：“你没看到我的双下巴吗？”

他：“你不说我都没发现，而且这个角度很正常吧谁都有点。”

我：“最重要的，这个表情管理也太失败了，你没看到我脸上的纹路在乱飞吗？”

他：“啊？我只看到你笑得很开心。”

那是第一次我意识到，其实他眼中的我，和我眼中的我，是不一样的。

我带着苛刻的目光，审核每一处细节，只为了让照片能在社交媒体上被顺利验收，带着很强的“交付感”。

而他只是在真实地记录我。

所以他能看见我，在我只关心自己的表情管理的时候，他提醒我“可是你笑得很开心”，他在看见连我都快看不见的，我的快乐。

写到这里，我是觉得有点对不住自己的。我一直在攻击自己，说自己这里不行，那里不行，好似自己的敌人。

是男朋友一直在用他包容的、接纳的眼光在保护我。

他一遍遍地，在我觉得自己不好看的时候，为我辩护，为我反抗，为我据理力争。

我无从得知，之前那一句句对男朋友拍照技术的否定，里面有多少是我内心容貌焦虑的外显。

但我试着跟自己说，下一次，再看到不满意的照片时，不要再第一反应就是否定了。

也试着站到自己这边，抱抱自己吧。

虽然我知道，我选择发社交媒体的照片，可能还是用那一套苛刻的标准选出来的。

但那些有瑕疵的、不完美的照片，我也不会删了。

因为我知道它们不是没有意义，或许他们可以留在相册里，等待着被未来的我去欣赏。

我只是现在还不够爱自己，但我在学习了。

最后想说，别信“爱我就把我拍漂亮”这句话。应该是“只有当你也爱自己，你才能相信，你已经被拍漂亮了。”

本文来自微信公众号：杂乱无章（ID：ZLWZ2014），作者：刘白