正确的提示信息

扫码打开虎嗅APP

从思考到创造
打开APP
搜索历史
删除
完成
全部删除
热搜词
#心理观测站
2024-01-04 16:40

各种心理疗法分不清?教你挑选适合自己的疗愈之路

当你被情绪问题困扰,想要找一个咨询师,或者想要寻求一条自我疗愈的道路的时候。你总会困惑地发现:正念、精神分析、行为疗法,这么多流派,哪个才靠谱?今天就教你挑选适合自己的疗愈之路。

本内容为作者独立观点,不代表虎嗅立场。未经允许不得转载,授权事宜请联系 hezuo@huxiu.com
如对本稿件有异议或投诉,请联系tougao@huxiu.com
打开虎嗅APP,查看全文
频道:

支持一下

赞赏

0人已赞赏

大 家 都 在 看

大 家 都 在 搜

好的内容,值得赞赏

您的赞赏金额会直接进入作者的虎嗅账号

    自定义
    支付: