郭晶晶，颙

一

43岁的郭晶晶，在央视的乒乓球比赛解说镜头里，被女性主题素材捕捉者极其关注——“这是2024年巴黎奥运会跳水比赛裁判长郭晶晶，和她的先生。”

连她先生的名字都被有意或无意地忽略了，后面有些媒体为了吸睛还把他称为“冠军赘婿”。站在大女主观的立场上，郭晶晶的确是长了女人们的志气。

但其实，这两人的资源和能量都很大，彼此赋能，如果平衡打破，那各种说法也就会瞬变。我们老说财富自由之后应该做什么，那不就是精神财富的积累、传播和传承么？

去年12月2日，爱国商人霍英东先生诞辰一百周年，他的纪念馆揭幕，霍家三房成员罕见集体亮相，赌王家族也派出成员参与。霍启刚和郭晶晶站在C位，成为全场的焦点。

而这一次，是她个人成了唯一焦点。

人上人之中，最闪亮最长久的那颗塔尖宝珠般的特质，其实是文明——可以给现世和后世传承的能量。金钱、财富、地位、荣耀，可能都不是，因为很难传承，很难长久；而爱情和英雄，更多地出现在作品里、特定历史阶段，现实中，也很难遇到，很难长久。

而所谓文明，就是知识和远虑结合的生活方式。

其实这不是我最初定义的个人文明，是罗素定义的。

你得更新知识，也得更新思维方式。个人奋斗，一路向上，不断接受挑战和磨难，最后剩下的并不只是一些数字和一些记忆那么微观的个人成就，也不是为了载入史册这么宏大的抱负。

是人之为人，除了追求意义、价值之外，还有随时能被人吸取的强大的能量感。不是看到TA赚了多少钱，赢了多少事，而是看到人之为人，一直在拓展人生的边界，在做前人没有做的实验和体验。

有些修得好的人一出现，就能让人感觉仿佛通电接了能量，从而自己也可以在自己的生活方式里有点创新有点坚持。

人之为人，塑造的是个人文明和个人正念正行的影响力。毕竟，人死后的时间比活着的时间，长久得多。

就像巴黎奥运会上塞纳河畔升起的十座伟大女性雕像，随着《马赛曲》一段平静而严肃的旋律，大雨向下，女性向上，法国把自己历史上的伟大女性精神文明推向世界。

她们大多是创新者，开拓者，冒险者，偏向精神财富侧的人，她们专注知识、创新、突围，从内心里敲门，才能找到外面更广大的路：

影响世界女性权利运动历史的女文学家和政治家奥兰普·德古热；

致力于全面推动女子运动的运动员、社会活动家爱丽丝·米利亚；

在博比尼审判中为了女性争取堕胎权的辩护律师吉赛尔·哈利米；

为数不多关注黑人女性群体的作家保莱特·纳达尔；

第一位环游世界的女性探险家和植物学家珍妮·巴雷特；

中世纪第一位女性职业作家克里斯蒂娜·德·皮桑；

参与巴黎公社的革命家路易丝·米歇尔；

世界上最早的女导演之一，最早的剪辑师、制片人爱丽丝·盖伊；

促进妇女权利、最高司法委员会第一位女性秘书长西蒙娜·韦伊；

女性题材最健全、最理智、最充满智慧的《第二性》作者西蒙·德·波伏瓦。

二

很多人刻意强调“大女主，不是豪门附庸”“她就是她，不是任何一个角色能够定义的”等等，其实不必这么看，有豪门支持然后做出更大的世界影响力来，锻炼出更坚实有力的理想人格来不是更好么，我们富了贵了之后，不就是可以按照自己的理想主义生存吗？最后不就是为了达到精神自由吗？

精神自由，所以生活才可以真的朴素。可能我们每个人每天需要的物质，真的不多。我们被裹挟着要卷、要搞钱搞事业，其实大部分时间，都在内耗、外耗，为了应付各种各样的事情，内心怎么可能自然、安宁、平和？

自制力不强，就躺平放弃；自制力太强，生活就会变成一场无休无止的战斗，压力激素系统的解救，要靠理性和感性的高水平运行。

郭晶晶也是渡劫过来的。她的这份松弛，是自己的伤痛和热爱带来的。另外，不要忽略的一点是，她有远虑，有思考。

王小波不是说吗？要努力去做事，拼命想问题，这才是自己的救星。很多时候感慨努力没用，是你一直不敢直面问题，革自己的命，更新自己的思维方式和认知。

一直在沉着思考、奋力行动，最后还能温温柔柔不张扬的人，是很不一般的。一般一个女人风风火火、雷厉风行了之后，就会充满战斗姿势，不是飘，就是喧闹、狂或者酷。

研究郭晶晶的人生，很特别。她30岁之前都在一心搞跳水，就像她曾说的，她的世界里只有跳水和体育总局。后来退役之后，她马上去英国学英语，世界那么大，应该去看看。因为她察觉到自己因为从小跳水，身上有很多知识上的、见识上的短板。不同的地方，有不同的文化，她去亲身体验，而且她一个人去探索，像安排课程、租房等等事情都是自己实操的。她觉得，这些经历，让她对于后来教育孩子也非常有用。

30岁之后，还能做什么？有这种“个人文明”追求感的人，会很客观地、甚至放到另一个空间审视自己。人最重要的是始终对自己有一种新鲜的视角。

自己从来不厌弃自己、讨厌自己，是因为自己一直能够探索自己力量的来源，而且转换到意想不到的视角，比如，从“这样的事情，还能发生在我身上”变成“我还能把这样的事情搞定了”。

她的身心都保养得很好，当其他运动员加入豪门也变成了普通的中老年妇女的样子，她还是长得很轻松，很美。“女人过了35岁，幸福不幸福都写在脸上”是传统说法，现在的说法是，“过了35岁，生命是不是还昂扬，也写在脸上”。

任何领域，都可以通往自己想要的心境的境界，而且很多时候会殊途同归。

《福布斯》中文版“2009中国名人榜”上，郭晶晶以3050万元，排名第8，2010年，则排名第50。可见2008年的北京奥运会对她的影响力很大，她的爱情和婚姻，也紧接其后。2011年，她退役学习知识，2012年就嫁入顶级豪门。

她最初被媒体拍到刚进入香港贵妇圈、娱乐圈的时候，在镜头底下非常局促不安。其实她有很多这种不安的场景。克服了一次又一次强烈的不安，她后面的松弛才有了底气。

女人的安全感，不能通过任何人给你，就算别人给过你，也不能转化成自己的。

带了郭晶晶6年的于芬教练说：“对我来说更重要的是感觉，人与人相处要看有没有缘分，有没有气场，我与晶晶有感觉。”你看，她也是被伯乐赏识的，你看她曾经也有过爱情，但最终爱而不得，所以，一切都是自修。

郭晶晶5岁学跳水，12岁被选入国家队，1995年，14岁的她在美国亚特兰大举行的第九届世界杯跳水赛中，搭档王睿获得女子10米跳台双人冠军；在女子双人三米跳板比赛中，又与邓琳合作获得冠军。

成名很顺利，但随后挑战开始了。1996年亚特兰大奥运会，郭晶晶表现得不够出色，仅排在第五名，随着年龄的增长和身体的发育，她从跳台转为跳板，但又一次摔伤导致她的胫骨和腓骨骨折，足足休养了10个月之久，个人状态也一落千丈。

人之崛起，很难，得熬过很多时光。

在1998年8月美国西雅图友好运动会的直播中，郭晶晶得0分，她曾对教练钟少珍说：“教练，我真不是那块料，我不练了。”

2000年，郭晶晶迎来了她个人的第二届奥运会，再次输给了“跳水公主”伏明霞。她受不了打击，失踪了。钟少珍找到她，很凌乱，很委屈，教练说，“过去的就让它过去吧。回去后，我们再努力。”

因为个人的不足和前辈的压力，5年间，她都是不得志的，低谷的日子很长。

1997年，伏明霞退役，1998年就复出，2000年，22岁的伏明霞夺冠后再退役。23岁的奥运冠军伏明霞选择了50岁的香港富豪梁锦松作为人生伴侣。出入自由，也挺好的。

2001年，她的机会来了。自福冈世锦赛开始，郭晶晶成为了名副其实的“金牌专业户”。

但2001年还是有磨难，她的视网膜检测结果并不理想，对于轻微的视网膜脱落，她选择了手术治疗，这也使得她的视力受到了很大影响。每逢比赛和训练时，她靠着感觉进行。

不过，她把自己的感觉训练得很精准，人要有一套训练和感受自己身心的独特而持久的方式。

2003年，她获得巴塞罗那世锦赛的冠军，2004年的雅典奥运会，她将三米板单/双人两枚金牌收入囊中，那是她第一次获得奥运会金牌。

她现在说，跳了20年，羡慕全红婵，我想那是真的，她热爱全的天赋，因为自己比较坎坷。

喜欢郭晶晶这段话：

“人生就是一个不稳定的十米跳台，要一次又一次地起跳，一次又一次地稳住自己，一次又一次地接受成败的考验。而我们要永远在不稳定的条件、不确定的命运和持续稳定的内心之间把握平衡。每次起跳前我站在跳板上，必须让我的心静下来，静得听不到外界的噪音。当身体跃入水中，观众注意到的是裁判给了多少分，水花压得好不好。而我在撞击水面的那一刻，已经知道结果如何了。可不管结果是好或者坏，这个世界都是安静的。大家知不知道为什么？因为水会隔绝掌声，也会隔绝叹息声。”

说得太好了，无喜无悲。你终究是跟自己过的。别人再爱你，给你的光环，都是别人的事儿。

她教育孩子也是：人生就是有输有赢，享受快乐，增强自信，经历过、体会过起起伏伏，这就是人生。

三

2012年11月，她嫁人。和其他豪门阔太不同的是，郭晶晶和霍启刚结婚后，夫妻俩就搬出了占地三千平方米的霍家豪宅，住进了一百八十五平方米的公寓，过起了自给自足的小日子。

她的智慧，有两个特点，首先是，人生开启一个新阶段，永远从零开始；第二是，反者道之动，弱者道之用。她的“0-1模式”，是因为她内核足够强大，随着现实中能够动态平衡。

出行坐地铁，穿五十多块钱的T恤，带着孩子学插秧，让她的富豪老公也过上了从没有过的新鲜日子。其实人生呢，就是个体验。

很少有女人能够把“庄子感”在现代执行得这么好的。女人一思考，上帝不会发笑，可能上帝会不再笑。因为祂看见了她的光，这本该是祂的。

女人要幸福，一定要男人比女人始终爱得多一点才行，这是生物特性所决定的。如果一开始爱，后面不爱的，可能一开始也不怎么爱。女人受过情伤，有过情劫，渡过去了之后，知道情感是怎么回事了，就真的不那么重视和在意男人的身份地位金钱甚至爱意，就真的挺超脱的。

有人曾问郭晶晶嫁入豪门的信心是什么，郭晶晶回答：“他是豪门，我是冠军，这世界上豪门有很多，冠军却没几个。”霍启刚也说过：“在几百个人当中，可能就有一个百万富翁，可是奥运冠军呢，来来去去就只有那么几个。”

30岁之后，女人可能要当老婆，当妈妈，当儿媳，每个新角色体会过来之后，能不能掌控，其实一目了然。通常十年内，人生分野得会很快，谁也逃不过大数定律、均值回归、贝叶斯定理，也就是大部分人要经历的狗血。好的坏的，都会经历，都会在均值附近震荡，很多关系的特质，会越来越确定，最后到无法修正，突破。共性，我们都逃避不了，特殊性，都是自己营建的。

所以，40岁之后，要突破，挺难的。距离她2011年退役已经13年，她活得越来越沉静。她从来没有在专业领域停止成长——中国跳水协会主席、国际跳水比赛技术官、国际泳联技术委员会委员、东京奥运会裁判，现在是巴黎奥运会裁判长。

女性力量也是要靠自己的专业能力、社会影响力的，不是女性委屈，就该被赐予力量，而是她本身有强大而平稳的行动能力，且想且践行，且行且珍惜。

很多人刻意强调她就是她，不是豪门附庸，倒也不必要。情绪稳定，不因为自己身上的元素和特质，而觉得自己高尚或低下。

她的生活很朴素，是因为本就如此，人需要的东西本就没有那么多。综合实力的整合不必割裂。个人文明可以发展，它也能演变成社会文明，世界文明。

她在思索，她的专业，人生，以及更大的东西。有思想的女人，是有光的。

最近在研究《黄帝内经》的时候，读到“阴阳和平之人，其状委委然，随随然，颙颙然，愉愉然，䁢䁢然，豆豆然。”

“颙”的本意是温和、肃静。有一种人不闹，也不刷存在感，即便TA不坐C位，也不闹，别人都能感到TA的气场和庄严，这就是“颙颙然”，跟我此前提倡的“鱼鱼雅雅”一样。

本文来自微信公众号：秦朔朋友圈 （ID：qspyq2015），作者：水姐（秦朔朋友圈主编，上海作协会员）