情绪反应过度不是你的错，因为其中藏着你最深的伤痛

经常被人说“反应过度”？只为一件小事就大发雷霆？这些过激的情绪背后，可能隐藏着你未察觉的伤痛。情绪背后的真正来源是什么？应当如何应对？本期视频，一起来聊聊。