转行后，感觉很挫败怎么办？

本文来自微信公众号：刘润（ID：runliu-pub），作者：刘润，头图来自：视觉中国

最近有同学问了我两个问题：

职业转型前需要考虑些什么？

转行后，感觉很挫败怎么办？

这可能是大部分职场人都会遇到的问题，每个人也有不同的处理方式。

我分享一些我的思考，希望对你有一些启发。

一

如果你打算职业转型，需要考虑的因素有很多。

比如，行业发展前景，比如，个人成长空间，比如，长期价值。

5年、甚至10年后回头看，你会不会因为这个选择变得更好，你要进入的行业会不会因为你，变好一点点。

但是，还有一个前提。你是不是足够热爱接下来要做的事。

因为转型，必然会遇到困难，会有一段不太舒服的路要走。没有热爱，你会很累，可能还走不远。

如果你热爱即将要做的事情，才会有从0开始的勇气，才愿意去面对这件事带来的所有不确定性。

这种热爱，会让你有勇气面对新领域巨大的挑战，在短暂的失落后，快速拉满战斗值，让你拥有“重新活过来”的力量。

即使你有很多选择，还是愿意把时间都投入到热爱的事情上。

讲个故事。

2007年，雷军带领金山结束8年的上市拉锯战，金山上市后，雷军离开金山，提前过上了“退休老干部”的生活。

雷军有很多钱，也有很多时间，但是他不快乐。

“IPO之后，很落寞，迷失了，每天早上起床不知道要干嘛。”和雷军一起打拼过的人说，认识雷军那么多年，还从来没见过他这种状态。

雷军在接受采访时说，“那半年，没有一家媒体想要采访我；没有一个行业会议邀请我参加。我有的是时间，没人记得我。我似乎被整个世界遗忘了，冷酷而现实。人情冷暖忽然间也明澈如镜。那个阶段，我变得一无所有，除了钱。”

没有热爱的事情，也没有了成就感和价值感。

怎么办，重新出发，找到热爱的事情，直到拥有“重新活过来”的力量。

2010年，雷军开始创业了，在北京中关村的小屋里，十来个人一起喝了碗小米粥，小米成立了。后来小米上市，雷军还开玩笑说，早知道小米能做这么好，开业那天应该去理个发，搞得帅气点，现在看照片太寒碜了。

小米会成功吗？不知道。十多个人的小团队能走多远，不知道。什么时候能做出手机？不知道，都不知道。

但有两件事是确定的，这是顺势而为的事情，也是雷军热爱的事情。

创业400多天后，小米第一代手机诞生了，雷军说，就像听到了自己孩子的第一声啼哭一样兴奋。

发布会上雷军身穿牛仔裤，黑色T恤亮相，看起来很激动，还有一点紧张。

创办小米，投入到热爱的事业中，又重新找回了战斗的状态。

二

但是，并不是所有人都那么幸运，可以投入到热爱的事情。

如果你热爱的是攀登珠峰，但你目前没有攀登珠峰的体力和耐力，怎么办？

先锻炼身体，让你的体力和耐力配得上珠峰的高度。

去专业的训练队，去攀登更容易的山峰，直到你觉得你可以爬上珠峰。

什么意思？

就是，可能你暂时做的事情，不是你最热爱的。但这件事，能让离你热爱的事情更近一点，这种转型也是值得的。

我曾讲过自己的经历。

1998年我大学毕业，1999年底加入微软。

2006年。我已经在微软技术部门工作了七年，领导一个30人的团队。

这时，Luke来找我，说，你要不要考虑加入市场部门？

我必须承认，市场部门对我的诱惑力很大。从1985年开始，我就一直和计算机打交道，我想换一换，看看自己是不是适合和外部客户沟通。

通过微软内部面试后，人力资源部告诉我，因为薪资结构不同、岗位不同，所以加入市场部门后：

1. 我必须搬出独立办公室，坐在工位上；

2. 不再管任何人，变成独立贡献者；

3. 基本工资下调20％。

我要抛开打造一款完美产品的思维，去想市场和客户的需求是什么。

我的工作状态也发生了很大的变化，我开始频繁出差，每年出差的天数都在180天左右。

有很多困难、很多不适应、很多怎么办的问题。

但我并不痛苦。

因为我知道，我现在做的这件事对我以后做的事一定会有帮助。

在这个大前提下，这件事即使不是我最热爱的，我也能做好。因为我在为将来热爱的事情在铺路、在修桥、在打地基。

2013年，我离开微软，放弃“微软中国战略合作总监”的光环，和一份相当不错的薪水。开始创业，在微软市场部的经历，让我在创业时还能相对从容。

三

但是，有人说，我好像没有什么热爱的事情，怎么办？

如果没有热爱的事，你可以选择擅长的事情，当你把擅长的事情做的足够好，并从中获得了成就感时，你就会慢慢热爱这件事。

比如，小朋友一开始就知道自己热爱的事情吗？我想他可能未必知道。

那他是怎么对一件事产生热爱的，可能是因为他先做成了一件事，受到了鼓励和表扬。

在鼓励和表扬中，他获得了正向的反馈。因此他更愿意做这件事。

后来，就从愿意做变成了擅长做。又收获了更多鼓励、更多赞扬，还有成就感和价值感。这种正向反馈不断增加，有一天，这件事在他心里的分量超过了很多事，他开始有了热爱的事情。

付出越多，产生的依恋越深，擅长和热爱是可以相互转化的。

四

再回到开始的第二个问题，面对转型后的挫败感怎么办？

挫败感，一方面来自和过去的对比，另一方面是对当下自己状态的不满。

因为，在你决定转型的那刻起，你就主动放弃了过去一部分的能力，甚至是已经形成的习惯。

你要进入一个新的行业，学习新的技能，建立新的能力，形成新的习惯。

这不是件容易的事，一定会产生落差和挫败。

如果你攥着过去的技能和习惯不放手。你可能会进入一种自认为很厉害的心理认知，带着成见和固执，吸收不了新知识，也听不进建议。

怎么办？

跳出过去的习惯，让自己保持空杯状态。

空杯状态，是一种谦虚和敬畏的状态。在这种状态下，你才能打开自己，接受新的知识。

有一个小故事。

有一个学者，问道禅师。

学者喋喋不休，禅师默默无语，以茶相待。

眼看茶水就要满了，禅师却还是不停下来。

学者着急地说：“别再倒了，马上就溢出来了！”

禅师不慌不忙的说：“你就如同盛满水的杯子，装满了自己的成见，如何还能装下新的东西？”

空杯是喝茶人最好的状态，不管杯子里之前装的是什么茶，先把杯子清空，才能品到新茶。

当新茶在沸水中升腾、旋转、翻滚，茶水由白色渐渐染上绿意的过程，也是你成长的过程。

但成长，需要一个过程。

五

因为进入一个新领域，对你来说，就像进入了一片未知的森林，你不知道多久可以走出去，可能会遇到哪些困难。

怎么办？

先给自己定一个目标，你要清楚最终要达到的目标究竟是什么。

然后把目标分成段，每一个阶段需要完成什么。

有目标，你会踏实、笃定。

把目标分段，你会因为阶段性的成功，更有动力奔赴下一个目标。

有人做过这么一个实验。

把一群人分成三个队伍。让三个队伍分别步行到十公里以外的三个村子。第一队不知道村子的名字，也不知道有多远，只告诉他们跟着向导走就能到。结果这些人刚走了两三公里就受不了，走了一半有人开始抱怨，为什么要走这么远？何时才能走到？甚至已经有人坐在路边不愿走了，越往后，情绪越低落。

第二队，知道村庄的名字和路段，但路边没有里程碑，只能凭经验估计行走的时间和距离。走到一半的时候，都想知道已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”于是大家又簇拥着向前走。当走到全程的四分之三时，大家疲惫不堪，情绪开始变得低落，直到有人说：“快到了！”大家又振作起来加快了步伐。

第三队呢，他们不仅知道村子的名字、路程，而且每一公里就有一块里程碑。他们每走一公里，就能看到里程碑，因为知道又少了一公里，离目标又近了，他们收获了快乐，受到鼓舞。他们一边唱着歌，一边赶路，情绪一直很高涨，很快就到达了目的地。

成长，是一个动态变化的过程。不要着急，先确保完成每个阶段的小目标，如果有余力，再加快一点速度。

在长跑运动中，最先跑到终点的，并不是起跑最快的。

最后的话

转型，意味着你要放弃过去一部分的能力，舒适的环境，熟悉的圈子。

所以，选择热爱的事情很重要。因为热爱本身会给你力量。

如果暂时没有能力选择热爱的事情怎么办，去修桥、去铺路、去攀登，这些动作是为了让你最终通往热爱。

你说的这些我都知道，但我没有热爱的事情，怎么办？

先做擅长的事情，因为擅长的事情会给你带来成就感和价值感，最后你可能会爱上这件事。

如果选择了热爱的事情，进入到一个新领域，还是会产生挫败感，怎么办？

把自己清空，保持空杯状态。

不管之前杯子里装的是什么，先清空，才能品到新茶。

当新茶在沸水中升腾、旋转、翻滚，茶水由白色渐渐染上绿意的过程，也是你成长的过程。

然后呢，然后给自己定一个小目标，这会让你更笃定。

再把目标分段，每当你完成一个阶段目标，都会收获新的快乐，更有动力奔赴下一个目标。

本文来自微信公众号：刘润（ID：runliu-pub），作者：刘润