人怎样才能真正地认识自己

本文来自微信公众号：采铜的书房，作者：采铜，题图来自：AI生成

“如何认识自己”是现时代的一个热门话题。我在观看脱口秀节目时发现一个现象，有不少的表演会谈及MBTI，用四个字母的组合来表达自己是一个什么样的人，这就隐含了一个未经验证的假设：脱口秀观众中的大部分理应能听懂这些字母的含义，即MBTI应该是非常普及的常识。如若不然，如果观众听不懂，又怎么会笑呢？

且不说作为一种并非来自学术界的性格测验，MBTI的准确性和实用性存疑，单就它是如此流行这一现象而论，也就跟“星座理论”的流行一样，体现了现代人对于“认识自己”是多么的迫切。但人们希冀借助于某个简单的分类系统来解决“认识自己”的难题，未免过于乐观了。

退一万步讲，即便MBTI等性格测试工具是准确和有效的，那也只是描述了你的个性特征是什么样的。但是，“认识自己”并不止于了解自己的个性，它实际上包括了多个维度，其中一个最上层的维度，往往是我们所忽略的，那就是：观念系统。

参见下图：

所谓的“观念”，就是指你对什么样的知识或看法深信不疑；而之所以言及“系统”，是因为人的观念不是散片式的，而是咬合的拼图。比如你对历史的观念一定跟你在当今时代的观念有关，而你对国际政治的观念又一定跟你对历史的观念有关；又比如，你对人生的观念也跟你的科学观念有关，你的育儿观念又跟你的人生观念有关。

每个人都有一个观念系统。观念系统非常强大，实际上它就是你的主宰者。你的选择和你的行动，归根结底都是你的观念系统的产物。打一个比方的话，观念系统就是你看待这个世界的“滤镜”，你看到的世界其实是由你的观念系统塑造的。

但是，绝大多数人并不具有检视、反思和纠正自己的观念系统的能力。因为既然你的思考受制于你的观念系统，既然观念系统已经告诉了你“何为是”“何为非”，你又怎能发现观念系统本身的错误呢？——并不是说不可能，而是确实很难。

这就是为什么人在犯下某个重大错误的时候，往往迎来了检视、反思和纠正自己的观念系统的契机。因为犯错带来的痛苦和自责会迫使人进行严厉的自我反思，并且搜查和吸收自己原本忽略掉的来自客观世界的某一部分陌生的信息。

但如果观念系统永远不被校正，那么它隐含的问题就会一直存在。当然，很难判断“观念系统”的对与错。因为，既然“我”有“我”的观念，“你”有“你”的观念，又凭什么说“我对你错”或者“我错你对”？如果“我”永远用“我”的观念来衡量别人，那么永远“我是对的”而别人“往往是错的”。所以，我这里所说的“隐含的问题”并非就对错而言，而是指：如果一个观念系统严重阻碍了你对客观现实的观察和了解，也即严重扭曲了你对事实的接收，那么这个观念系统就是有问题的。

你会发现，不论是在生活中还是在网络上，到处充满了争吵。人们吵来吵去，吵的是什么呢？就是观念的冲突。我们能轻易列出一长串容易“友尽”的话题，在这些话题下，不同观念的双方势同水火，一副“正邪不两立”的架势。但比怎样把架吵赢更重要的是，你得看清楚，自己到底有没有在用观念系统来扭曲自己眼中的现实，或者说，你是不是采纳了应该采纳的客观信息？

假设你无法做到检查自己的观念系统，那么你就不可能真正地认识自己。因为在这种情况下，你会认为你永远是对的，也就是说，你永远发现不了自己的错误。而“我永远是对的”不就是一个漂亮的肥皂泡吗？它只是一个幻觉。

所以，人到底怎样才能真正地认识自己呢？

人认识自己的方式就是发现“我是错的”。

当然不是说在“总体上”，而是说在某一件事、某一个看法上“我是错的” ，以及发现自己的某一种观念是错的。

这真的很难。

但所谓的“修行”，修的不就是自己的观念吗？

我自己这几年的“修行”，主要就是自我反思。我努力地自我反思，努力地分析自己的错误和不足，而且，我大量地读书，主要也是为了拓展和升级自己的观念系统。但即便如此，我做得还远远不够。

每一个人的内心中都有“防御机制”来保护自己，突破自己的“防御机制”是痛苦的，但值得。

但承认了“我是错的”还不够，最好，我们能进行到下一步：发现权威有可能是错的。

前面讲到每个人都有观念系统，但是观念系统并不是生而有之，而是后天习得的。后天习得的观念，则往往来自权威的声音。比如幼儿的时候，父母就是那个权威的声音；进入学校，老师是权威的声音；目前在互联网上，很多呼风唤雨的大网红也在发出“权威的声音”。

由于绝大多数人头脑中的观念来自于权威，故而，如果人无法发现权威有可能是错的，那么就不可能彻底检查和更新自己的观念系统。那种自谦式的自我审视或许只是小打小闹而已，只是对观念系统的缝缝补补，而无法做到对观念系统的彻底审视。

这里也可以借用“祛魅”这个词。

对权威的祛魅，即是思想的觉醒。

但是仅做到以上两步就够了吗？我觉得还需要第三步：发现“我是对的”和“别人是对的”。

前两步是否定，第三步则是要肯定了。

不破不立嘛！破而不立，岂不前功尽弃！

真正认识自己的终极一环，是在理性上郑重地确认：我“对”的地方在哪里，我“好”的部分是什么，因而才能构成“我是谁”。对于我的“好”和“对”毫不谦虚地接纳，并且当作宝贝一样去呵护，如果有可能的话，进一步发扬光大，把我的“对”和“好”再发展到极致。

而发现“别人是对的”则是一种全方位open的学习心态，你在别人身上发现的好东西越多，你就越能拿来补益自身，也才有可能发扬光大自己已有的“对”和“好”。

走到第三步以后你就会发现，网上那么多纷繁的争论，无非都是缺少了“自我认识”这一必要前提的盲动。

因为你真正的最大的对手，并不是网上某些你不认识的人（你赢了ta们又有何益？），而是你自己；同样的，你人生中真正的“贵人”，那个真正能够定义你、塑造你、改变你的人，也不是别人，而是你自己。

本文来自微信公众号：采铜的书房，作者：采铜