我为失业焦虑到半夜11点多，睡一觉醒来又想开了

本文来自微信公众号： 毛豆吃不腻 ，作者：一诺诺一

昨天下午，我得知自己要失业的事，真的焦虑到不行，晚饭我都吃不下了。

我这人就这样，根本扛不住事，稍微一有点事就吃不下，睡不好的。

其实失业的事，我都念叨一年多了，我自己都念烦了。

这一年多来，但凡稍微有点风吹草动，我都胆战心惊的，生怕真要面对它。

我一直都有给自己做心理建设，我也时常开导自己，人到中年，在职场上迟早要面对这一天的。

我这心理建设都做了一年多了，本以为自己能坦然接受的，可真要面对了，还是很焦虑惶恐。

不过，可能是我焦虑太多了，都焦虑麻了。

没想到我这次，居然只坐立不安到晚上11点多就迷迷糊糊睡着了，睡了一觉起来后，我就像没事人一样了。

看来我的心理承受能力，似乎在逐渐变强。

以前，我总觉得被优化的人，都是因为自身工作能力不好才会被淘汰，我有点接受不了这个事实。

毕竟我工作了这么多年，从未有过被人炒掉的经历，都是我自己主动走的。

可通过这一年多我看到的，并不是这样，无论你能力如何出众，该失业照样也会失业。

就像现在，不管你学历多高，不管你曾经多么优秀，依然会被优化。

这已经不是个人问题了。

所以我也想开了，失业不代表是自己能力不行，只是市场不好而已。

今天同事也安慰我，反正暂时没有正式通知你，多想也没用，更不要提前焦虑，能混一天是一天了。

是啊，光焦虑有什么用呢？

而且，我不是一直都想回家附近找工作吗？这不就是一个契机吗？

既然来了，那我就坦然面对。

其实，我会焦虑和担心，无非就是顾虑以下几点：

担心年纪大了，找不到工作

害怕再也找不到办公室的工作

要回家天天面对我婆婆

今天我也想开了，年纪大找不到工作，也不是我一人找不到，大家都是这样。

一时找不到，那我就慢慢找呗，好歹我队友还有一份收入，我也有点存款，还是能挺一段时间的。

而且只要自己不懒，总归是能找到工作的，无非就是是否“体面”罢了。

可如果生存都成问题，光有体面又有何用呢？

只要能赚钱糊口，不做昧良心和违法的事，照样可以放下所谓的虚荣和面子。

别人都可以做到，我又凭什么不可以呢？

还有一点，我说害怕面对婆婆的唠叨和阴阳，这也不是我害怕就能解决的事。

大不了没找到工作的时候，我白天去哪里找个兼职干着，晚上再回来，尽量避免和她过多接触。

她真要因为我暂时失业，就对我诸多抱怨和不满，那我也就不惯着她了。

我是能忍就忍，不能忍就干。

体谅这种事，从来都不是单一的，是需要双方都有这个意识才能做到。

既然对方不体谅，那我也无需委曲求全，委屈得来的东西，终是不牢固的。

这么一想，我整个人都豁然开朗了，人也变得轻松多了。

一念之转，天地自宽。

我队友说，你这情绪一天几个起伏的，一点小事到你这都变成大事，你不累吗？

有些事不要提前焦虑，事情来了，焦虑也解决不了任何问题。

我朋友也说，你看你，周末被小孩气到，周一又被婆婆气到，周二又被工作吓到，你天天要面对这么多事，我感觉你要去查下，是不是有结节。

哈哈，确实是的，我这一天天的情绪跌宕起伏，跟拍电视剧一样，真怕再这样下去，会搞出一身病来。

做人还是要淡定一点，天塌不下来。

事情来了，或许会有转机的，就算没有，也不会差到哪里去了。

不过我也不是整天在这里白焦虑啦，我也是有实际行动的。

一年前我就意识到可能会失业，我就一直在坚持存钱，总想着手上多存点钱，心里也能更踏实一点。

幸好我有所准备，不然真失业了，我怕是真要夜夜难寐了。

说起来，坚持存钱，也是我这些年来做的最正确的事了。