生活方式对了，晚年比年轻时更幸福：那些不靠目标，也能活得更好的秘诀

本文来自微信公众号： 山里与山外 ，作者：梧桐雨花园餐厅阿

在西塞罗看来，如果你的生活方式是正确的，那么你到了晚年只会比年轻时更加幸福

大家对这句话熟悉吗？或者近期有看到过类似的话吗？

我大概看到过几个不同的说法，但都没有这句话那么直指事物的本质，比如:

如果你在做的是你喜欢的事情，那么就不存在退休这个说法，干到哪天干不动了就不干了就好

你的一生过的如何，取决于你每天过的如何

最近我在文章里多次提到让生活变的更简单一点，简单的吃，简单的做事，简单的输入与输出

其实就是不知不觉在让自己的生活工作变的规律，找到最适合自己的生存方式

在这个阶段跟我以往生活最大的变化就是我并没有给自己设定什么目标或者kpi，不会根据目标拆解自己的生活

你要相信的是只要你每天都在做相对正确的事情，且能不消耗心力的情况下持之以恒，那么日积月累，你的生活一定能变的越来越好

以前也试过给自己定目标的方法，甚至把目标拆解到每天具体要做什么事情

我相信这是一个效率极高的方法

但真不一定适合每个人

我从小就是那种有拖延症，且没什么计划目标的人

每周五放学都会把课本背回家，想着周末好好学习，然后周末啥也没学，周一又把书全部背回学校，周而复始

所以年轻的时候没养成的习惯，到年纪大了，想通过简单的所谓思想觉悟一下改变是不现实的

但我从小各种体育运动特别好，什么篮球啊，乒乓球啊，羽毛球啊，足球啊，排球啊，网球啊，只要是好玩的，我基本都会，而且一般都能打到中上水平

他们其实都不是目标驱动的，而是兴趣爱好驱动的，写作业可能还得做一下心理建设才能开始，打球玩基本朋友一喊马上就出去了，一秒都不带犹豫的

所以如果定目标，写计划这套不适用于自己，那么就别强迫自己了

更适合我们的方式反而是更随性的方式，只要把握一两个重要的点就好了

比如就像文章开头提到的，我们的终极目标就是改善生活且成为一个更好的人，那么我们只需要把自己的每天过好，不浪费时间，日积月累下其实就会自然而然的达到我们的目标

窦文涛应该也算我们认知里一个比较学识渊博的人

他现在看书基本就是几本书同时看，看着看着觉得枯燥了，读不进去了就放下，读其他的，等碰到自己的兴趣点又想不通的时候，再回过头去读有帮助的书，很多时候一本书是没有办法从头读到尾的

但最终一本书哪怕只有一个观点能被你所吸收也是好的

所以条条大道通罗马，没必要用不适合自己的方法去强迫自己，最终只会事倍功半

就像我现在写公众号，也没有想一定要在什么时间内完成什么目标，就是告诉自己，这是一个对自己好的习惯，将来某天会用的着，然后告诉自己，为了扼杀自己的惰性跟借口，必须日更

哪怕没灵感了，写流水账也得写，日更是最低要求，是底线

方式方法可以变，底线，大方向不能有一丝改变

就这样写着写着两年时间就过去了

我相信当我不知不觉的把这个事情做了十年二十年，我的人生一定会往好的方向发展，我想要的改善生活且成为更好的人一定会在不知不觉中实现的。