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河南以1610万流出人口成为全国人口流失最严重的省份,远超东三省总和,其根源在于经济差距、就业机会不足和教育资源匮乏,新一代流出人口正从体力劳动转向脑力输出。 ## 1. 河南人口流失规模全国居首 - 2020年河南流出省外人口达1610万,是黑龙江的4倍,超过东三省总和 - 流出人口占全省户籍人口超10%,20年间增长5倍,占全国流动人口10%以上 ## 2. 主要流向与地域分布特征 - 东南沿海(广东/浙江/江苏)吸纳最多,形成"孔雀东南飞"格局 - 信阳、周口等豫东南农业大市净流出最严重,仅郑州为人口净流入 - 河南籍流动人口在全国各省外来人口中均占显著比例 ## 3. 职业结构代际演变 - 老一代(45%通过同乡网络就业)集中于建筑、出租车等劳动密集型行业 - 新一代大专以上学历者占比从3.6%升至12.06%,郑州大学35.76%毕业生选择省外就业 - 职业分布从体力输出向"脑力输出"转型,但整体仍缺乏全口径统计数据 ## 4. 人口流失的深层动因 - 经济差距:河南人均收入仅为主要流入地的50-60% - 产业代差:本土产业(如许昌假发、南阳光学)规模有限,难以匹配沿海高端产业 - 教育压力:高考内卷和高教资源匮乏推动"考试移民",2024年常住人口较峰值减少156万 ## 5. 人口结构面临的挑战 - 出生率下降叠加持续流出,2024年常住人口减少30万 - 传统依靠高出生率维持人口平衡的模式已被打破 - 中原城市群崛起带来局部回流,但未能扭转整体流出趋势
2026-03-27 18:56

远超东北?河南人口流失,全国第一

本文来自微信公众号: 地球知识局 ,作者:地球知识局


先问一个问题:中国人口流出最多的省份是哪一个?


很多人的第一反应,可能是黑龙江。


但这其实是一个巨大的误会。黑龙江只是因为低出生率导致“常住人口收缩”最明显,从而频频登上热搜。

东三省的低出生率和人口流失状况

对于很多人来说已经算不得“新闻”了▼



如果抛开出生率,仅看人口流出的绝对规模,真正的“流出之王”是——河南。


1610万人,这是2020年河南流出省外的人口总数。


这个数字有多夸张?


它相当于黑龙江流出人口的4倍;甚至,将东三省所有流出它省的人口加在一起,也只有河南的一半。


只不过在很长一段时间里,河南凭借庞大的出生人口填补了流失的缺口。

河南的流出人口数量真可谓是“断层式领先”▼



当我们将目光聚焦回这1610万人身上,一个巨大的问号随之浮现:


如此规模庞大的河南人,都流向了哪里?


河南老乡,从哪里来,到哪里去?


1.15亿人,这是河南省2020年户籍人口总数。


与流出人口并列看,这意味着,超过十分之一的河南人离开了家乡。

河南一直是个人口大省▼



实际上,我们所看到的流出人口仅仅是特定普查时点下的“存量”,因为最新能看到的公开数据只有这个,再想有新的得五年后了。回顾2000年至2020年,河南流出人口规模在二十年间膨胀了5倍,占全国省外流动人口的比重也超过了10%(这还没包括已将户籍转入外省的人口)。


但普查的静态性往往掩盖了流动的动态性,在改革开放至今,无数河南人在家乡与远方之间往返、停留或再次出发,这种“过程流量”的真实规模,更是一个难以准确估量的天文数字。


把迁移流放到地图上可以发现,东南沿海地区就是最有吸引力的地区。


广东、浙江、江苏等地强大的民营经济产生的就业吸引,恰好与河南庞大的劳动力规模形成互补,造就了“孔雀东南飞”的局面。

有大量河南人前往东部沿海地区▼



如果说,数百万河南人涌入广东、江浙沪是经济规律的必然,那么他们在全国其他省份的广泛分布,则更具震撼力。


从南到北,从沿海到内陆,在全国几乎所有省市的外来流入人口中,河南籍人口的规模都稳居头部。这让“河南老乡”成为了中国大地上随处可见的群体符号。

到哪儿都有河南老乡▼



哪里的河南人出走最多?


尽管各市直接的流出难以查证,但通过观察‘净流动’(常住人口-户籍人口),我们依然能够一窥端倪:在省内流动相对弱势的情况下,净流出越多也就意味着流出外省人口越多。


数据表明,2020年仅省会郑州市为人口净流入,其余地市均为净流出。其中,信阳、周口、驻马店、商丘、南阳这五个豫东南地市,是河南人口净流出最多的地市。



这些地市普遍拥有庞大的户籍人口,也是省内的农业大市。大量的农村剩余劳动力与本地相对匮乏的非农就业岗位形成数据差,共同造就了数以百万计的劳动力流出。



河南人出去后,都在做什么?


对于这个问题,社会上长期存在一种刻板印象,即河南的流出人口多数从事建筑、出租车、工厂工人等劳动密集型行业。


但事实上,目前并没有非常严格的全口径职业统计,能够将这1600万人的职业彻底数字化,所以不能在缺少统计数据的情况下以偏概全。


要看河南人的职业分布,必须严格区分“老一代”和“新一代”。


老一代相当于传统意义上的务工者。


诚然,早年流出人口受教育程度普遍较低,大量劳动力集中于各种劳动密集型产业,他们依靠体力完成了中国城市化最初的原始积累。


而且由于缺乏正规的制度化保障与城市公共服务,这一群体高度依赖“老乡网络”来获取就业信息、抵御生存风险并降低生活成本。


对数千名河南籍跨省流动者的调研表明,2010年45.28%受访者获取工作的途径是由同乡和亲朋好友介绍;而到了2016年,这一比例仍高达48.54%。


这种非正规网络促成了特定职业的地域性聚集。例如北京的废品回收网络、部分城市的安保系统以及长三角和粤港澳的出租车行业,都吸纳了大量河南籍务工人员。


这也正是人们刻板印象的来源。


对外来河南人的职业想象大概如此


(图:壹图网)▼


新一代的流出人口虽然没有直接的数据表明其职业分布,但我们能够从受教育水平中探知一二。


中国流动人口动态监测数据中,河南籍跨省流动者大专及以上学历的比重,从2010年的3.6%大幅上升至12.06%。


作为本地最高学府的郑州大学,其2024届毕业生中有35.76%选择了省外就业,主要去往东部发达省市。


这些特征表明,新一代的流出人口正在逐步告别低端劳务输出,向“脑力输出”演变。

郑州大学2024届毕业生就业去向▼



为什么要前赴后继走出河南?


答案在于发展差距,以及对未来预期的落差。


过去的出走,是为了温饱与脱贫。


河南人多就业资源少,过去的家乡没有足够的工商业吸纳庞大的农业人口,“出去打工才能吃饱穿暖”,这是最原始的动因。

河南本省的收入水平在逐步上升

但和主要的流入目的地相比,仍有不小的差距▼



地处中原的河南,四通八达的铁路网络和迁入地的同乡网络,也进一步助长了人口流出。


客观地说,今天的河南早已脱胎换骨,即使想留在老家,也有了自己的龙头城市和广阔空间。


以郑州为核心的中原城市群强势崛起,在2010-2020年间吸引了大量省内其他地区人口迁入。


同时,很多地方开始在细分赛道跑出“隐形冠军”:比如许昌的假发产业、南阳的光学与防爆产业、商丘柘城县的钻石培育、平顶山的尼龙新材料,等等。


这些隐形冠军的崛起,确实让河南本土产业“水涨船高”,也为本地人提供了高质量的就业岗位。


但是,这些两只手数得上来的产业,只是杯水车薪。问题的核心在于:你在进步,别人进步得更快。


东南沿海发达省份早已开始冲击全球价值链顶端,布局人工智能、生物医药等尖端产业。这种产业代差带来的不仅是眼下的薪资差距,更是“预期势能差距”——即关于未来职业天花板、视野广度以及阶层跃升可能性的落差。


此外,发展的上限不仅关乎个人,也关乎下一代。合法的“考试移民”,也是一大显著代表。


河南高考的极度内卷与高教资源的匮乏,成了人口外流的另一大动力。如今随迁子女异地就学愈发便利的状况助长了更多家庭的流出。


在过去,得益于较高的人口出生率,即使经历了大规模的人口流出,河南人口依旧能保持平衡乃至正增长,河南也在促进劳动力输出的过程中提升了老百姓的生活水平。


但近年来,在人口流出依旧严峻、出生率下降和人口老龄化带来的死亡率上升的三重影响下,这种平衡已然被打破。

河南或许已逐步迈入人口负增长时代▼



根据河南省统计局数据,2024年末全省常住人口为9785万人,这一数字比2023年末减少了30万人,四年减少了156万人。


新的考验,已然来临。


通过探访河南的老省会开封



晏坤朴迹产业研究《走出河南的人,都去哪了?这几种谋生方式,藏着太多普通人的努力》


北纬的咖啡豆网易号《人口外流超1610万,规模远超东三省!这个人口大省为何留不住人?》


大河网《出省流动、省内跨市流动人口周口均排在全省首位》


郑州大学大学生就业创业指导服务中心《郑州大学2024届毕业生就业质量年度报告》


大河报《河南去年输出人口1600多万专家建议从三方面推动“留人留心”举措》


河南中原创新发展研究院《于善甫:透视“七普”人口变化助力河南经济高质量发展》


河南统计《2020年河南净流出人口1483万流出人口从哪儿来、到哪儿去?》


热爱地理的小王子《河南省各地市户籍人口流失规模与流失率地理分布》

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