从思考到创造
#大佬书单
2022-02-18 20:25
焦虑，是如何产生的？
扫码打开虎嗅APP
本期樊登读书推荐的书籍是埃德蒙·伯恩的《应对焦虑》。视频阐释了七种主要的焦虑症，并从长期诱因、近期环境诱因、使焦虑持续的原因、神经生理因素等四个角度分析了焦虑产生的原因。
（via 樊登读书）
04:52
04:03
10:16
02:02
03:27
15:52
06:10
03:12
05:35
05:40
