7招提高记忆力的高效学习小窍门，赶紧码住！

樊登读书本期推荐一本实用书籍《考试脑科学》(作者：[日]池谷裕二)，这本书总结了7个实用的提高记忆力小窍门：

1. 学习的房间不要布置成红色；

2. 莫扎特效应：听莫扎特的音乐真的能提高学习成绩；

3. 合适的背景音乐能提高学习效率；

4. 恋爱脑会拉低学习成绩；

5. 缓解考试紧张的三个办法：多考、写下来、坐直；

6. 考试前吃米饭、面比吃肉更有用；

7. 分解考试时间以避免“中途松懈”。

(via 樊登读书)