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#活到退休指南
2022-05-30 18:30

6周挑战速成腹肌,他们会成功吗?

短片中史蒂芬·吉姆教练要帮助Kelsey和Even练出腹肌,通过6周的训练Kelsey希望自己有清晰的人鱼线,Even的目标则是块状腹肌。


他们究竟能不能挑战成功呢?如果你也想拥有腹肌,不妨也制定一个适合自己的计划,然后严格去执行吧。


(via Buzz Feed)

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