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2022-06-11 16:10
如果生活“困住”了你,怎么破?(下篇)

虎嗅注:NLive是虎嗅推出的一档直播节目。每一期,我们会邀请热门新作品和新产品的创作者与用户“面对面”交流。首次直播(6月9日),我们邀请到著名心理咨询师、播客“steve说”主播史秀雄,最近他翻译了乔丹·彼得森的新书《人生十二法则2》,与大家聊聊“被‘困住’的生活如何破解”。以下为NLive直播内容精编,完整视频回放请点击链接。我们会分上、下篇发布,这是下篇,enjoy~   


你必须符合一定的规则,游戏才能展开


(图片来源:动画片《围棋少年》)


(关于高考作文“本手、妙手、俗手”)我从中想到一点是有关自律。


我想表达的意思是,影视作品都会讲到大主角很厉害像开挂一样(妙手等于开挂)。但问题是我没有看到你能够开挂的前提。我理解很多年轻人都想“打破规则不走寻常路”,甚至走捷径,开挂是走捷径,妙手是很省事、甚至很鸡贼的方式。


我举一个象棋的例子,“马走日、象走田”,你必须要服从这些规则才能玩这些游戏。如果你下象棋上来就说“马横着竖着都可以走”,这样做看上去是打破某一种规则、变得很厉害,但不是所谓的妙手。妙手不是打破规则自己想干什么就干什么,而是特定的规则之内,因为你的经验和积累,能够把事情做的非常棒,所以才会有妙手的存在。

 

真正有价值的东西一定是要投入才能得到的,因为基本功是一切的基础,在没有基本功的情况下是不可能出现“妙手”的,都不是概率的问题是不可能有。从这个角度诠释是让大家放平一点,给大家多一点时间积累成长,而不是一招妙手、“一夜暴富”,这种幻想太多会给人带来很多不开心不快乐。


有的工作是为了挣钱,甚至有的工作挣到不错的收入,不要轻易辞职,因为物质生活依然是现代社会很重要的游戏。你也可以说不玩这个游戏,当你也需要知道不玩物质游戏可能面临的是什么,你在物质上确实会有一些挑战和困难,你能否有足够的智慧、经验、能力克服它;反过来说不要因为你在做一个挣钱的工作而感到羞耻,而这个工作你做起来相对来说不是特别的辛苦又能赚到不错的收入,没关系这不代表你很肤浅,找寻自己喜欢的工作和养家糊口不是取舍和冲突的。当下阶段没有找到喜欢的工作,找一个先让你舒服的工作。


不同的工作之间也会相互影响相互启发,哪怕你没有很喜欢的工作,但是你做的很专注很投入,你可以从中得到一些东西。这些东西在你后面很喜欢的事情上会有一些化学反应。


虽然我们鼓励大家找喜欢的工作,但同时还是需要积累一些耐心和专注。哪怕在没有特别喜欢的工作中你能够把它做的很好,这本身也是一种积累,应该也不亏。只是长期来说只是慢慢靠向你喜欢的事情,如果你真的很恨你的工作还是另外一回事。如果还行,那就尽可能用你最大的专注和努力、智慧想想看这个工作我能不能做的越来越好。让事情精益求精的能力非常厉害,只要你具备这种能力再遇到你喜欢的事情,你的可能性就太大了,这是不矛盾的。


 

“年轻人犯错上帝都会原谅”


(图为史秀雄高考结束后留念,由嘉宾提供)


这是我高三离开学校最后一天我爸给我拍的。他说“小伙子你以后的生活会很好,你要对自己有信心。”


事实上,小朋友们没有太多的能力做鉴别——年轻人,高中生、中学生,有的时候需要借助周边成年人的眼睛理解这个世界。今天有很多家长“鸡”自己的小孩,在他的眼中,世界是很激烈的。而年轻人们,会无条件的信任这些权威,不过当他们说出来这些东西不准确的时候,怎么办?


我会鼓励老师、家长、小朋友亲戚朋友,尽可能诚实真实的向他们描述这个世界什么样:比如在这个世界中不是所有没有考好的人都会过的很不开心,不是所有考的好的人都过的很开心,未来就是有很多不确定性也有很多可能性,我们重点不要纠结于自己的人生选择没有做好就完蛋了。


要创造这样一种允许和接纳大的氛围,对于年轻人的发展来说是非常重要的。今天年轻人太容易背很多的思想负担,到后来所有事情都要做对的选择,当这必然带来很多的焦虑很多痛苦的感觉。那个时候我们特别喜欢说20岁的人“又年轻又蠢”,年轻人确实会犯很多的错,但是没关系。年轻人犯错上帝都会原谅,这种所谓的“蠢”本身是这个年纪的特性。正是因为你有很多的可能性,你有很多选择才会显得“蠢”;因为你不知道会选什么,通过试错去判断了解什么事情对你更重要,什么事情是你相对不愿意失去的,这会勾勒出你选择的生活。


很多人会问一个问题,我怎么去找到我喜欢的生活、我喜欢的职业?这种其实也是一个寻找的过程,就是要有很多的探索和尝试。我之前留学的时候,参加各种义工活动,做各种莫名其妙的事情,虽然有很多时候很尴尬,到处乱试。不要怕尴尬,尴尬恰恰是你在学习。我们在学习新的东西就会尴尬,朝着让你尴尬的东西去,说不定会发现人生的方向。

    

    

为什么“爹味”会让我们反感?


(图为《人生十二法则》作者乔丹·彼得森,图片来源于网络)


乔丹·彼得森在北美很受欢迎,有很多人都会有这样一个反馈,说他是“Like a father I never had”,因为他做为年长的男性会讲很多,而且“法则”这个词,带有一点要求和约束甚至有点限制在里面。


如果你是青春期叛逆的小孩,本能是讨厌法则,但你长大之后,想理解人生运转方式,需要规则和法则帮你找到方向。他在讲这些东西的时候,的确会带来一种“爹味”。但不能完全抵制和否定,人们有的时候需要框架的东西——尤其是一个人处在比较混乱的时候,特别需要支撑和激励。


为什么“爹味”会让我们反感?不是告诉你该做的事情,而是并没有给你讲清楚怎么回事。我有一个来访者说和他父亲关系很紧张,因为他父亲事业发展的很好,很多事情指导他应该怎么做,他一直觉得不想。直到偶然有一天遇到一个问题之后,他终于决定找他父亲分析这个问题,他发现他父亲分析这个问题超级细致。那种“爹味”让人不舒服,是因为不能让人信服。“爹味”不是来自于本身的建议,而是你没有把你的能力和智慧充分的展现出来,而有人没有那个能力会装做很有能力。但是另外一种“爹味”,那种“爹味”让人很有安全感。


我今天分享时候,一直在想听众是什么样的人,也许比我年纪轻一点。我很想和他们说,没事,不用担心,以后会很好。这不是安慰性的语言,这个真的是事实。我太太有的时候也会怀疑我,但我跟她说对你就是要“谜之自信”,我对所有人都是谜之自信。


真的确信你以后真的会很好,只要你自己也这么去想,发现我说的是真的。


关于嘉宾:



史秀雄:心理咨询师,播客《Steve说》主播,著有《假性亲密关系》,译有《人生十二法则》第1、2部


关于书籍:



现象级畅销书《人生十二法则》作者知名心理学家乔丹·彼得森教授全新力作。他根据现代读者都很关心的问题,比如如何经营亲密关系、如何突破事业瓶颈、如何化解内心的伤痛,提炼出了破解人生困局的12条基本法则,为你每一次的迷茫、犹豫和困苦指明方向。点击购买


如果生活“困住”了你,怎么破(上篇):点击进入


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