如何以健康的方式独处？

有人恐惧孤独如同躲避瘟疫，有人却享受孤独并从中汲取养分茁壮成长。独处其实是形成完整人格的重要机会，独处并不是对自己的惩罚。

不管我们是主动选择还是被动产生的孤独，决定最终结果的是我们独处的方式。那么，我们该如何积极有益地度过独处的时间呢？

（via Einzelgänger）