你可能也有过这样的想法：我再也找不到合适的人了；我必须努力工作才能赚到钱；我年纪已经大了，不能再换工作了……这些其实都是受限心理。

受限心理是一种无形的障碍，阻碍我们去得到自己真正想要的东西，它们往往都很根深蒂固，也很难被发现。一般受限心理都是从你以往的经历出发，保护你不受伤。它驱使你去做一些你觉得舒服的事情，让你呆在自己的舒适区，不去面对自己内心的恐惧，这其实不是什么好事情。

视频中，作者告诉我们找到受限心理的方法以及如何去改变这样的情况。首先我们需要意识到自己的受限心理，找到它们，然后用积极的思考替换掉这些想法。

（via Renee Amberg）