本文来自微信公众号：刘韧（ID：LiuRenNews），作者：刘韧，编辑：谷磊，题图来自：视觉中国

1、对确定性的奢望，是人性的弱点。

2、马翚说：15岁发现父亲是个普通人，35岁发现自己是个普通人，55岁发现孩子是个普通人。

3、就像15岁写诗是天才，30岁还坚持写诗是蠢材一样，快30了，还天天打游戏，不知道咋想的？游戏不仅浪费时间，还会让人害怕现实挫败，进一步躲进游戏，一爽通关。

4、人大多苦恼自己没人脉资源，而不曾担心自己思想资源枯竭得更早。

5、急着进这圈、进那圈的人，可能永远在圈外。你的认知才是你的圈子。结交谁、喝多少酒，都没用。

6、别人的经验教训为何对我没啥用？因为我很难带着切身之痛去反省别人的经验教训。比如，《金瓶梅》在很多人眼中只是香艳之书。

7、存在先于本质的意思是，不要急着定义自己，时刻准备从善如流。

8、最大的帮助和善意莫过于：提供锻炼尝试的机会和激励，借此提升能力。对孩子、亲人、朋友、自己都是如此。而被帮助者往往只希望要钱。

9、那些只是一味伸手要帮助，求这求那的人，你给了他帮助，他也不会帮别人。我的办法是，设计各种过滤器，将他们挡出去。

10、只有成本不太高，才能长久地坚持。情义也好，报恩也好，孝顺也好，大抵如此。

11、与人交往，若感到对方特别仗义、自己特别合适，就是担心是否还有下次的时刻。

12、所谓朋友，就是认为你好他就好的人，所以，他有好事就会想着你。

13、尊重和注意力、自由一样，都具有总量难以甚至无法增加的属性。但人人都需要更多尊重。

14、整个社会如果不尽力提升彼此的平等和相互的更广泛尊重，提高平等和尊重的总量，而都想着出人头地，但相对的位置总有高下，并不会改变，所以大部分人都感觉再努力也无望的内卷，是注定的一点都不奇怪的结果。

15、为增加社交关系的尊重总量，不在公开场合谈论种族、民族、宗教、性别、阶级、国家、教育话题，朋友间，也不主动谈及。

16、心理能量即心能量，是促使人意识到自己的需求和主体性，驱使人采取适当行为的冲动、勇气、意志力及各种特征的情绪、感情等心理力量的展现。

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