PUA就好像是情感黑客，他们通过既定公式让另一半对他们产生好感，并对其进行精神控制，并且逐渐让对方换一自己，动摇自己的价值观，而PUA者通过这一系列的操作达到自我获利的目的，

无论我们如何擅长与明处的敌人争斗，但对于潜入我们亲密生活中的操纵者，我们往往没有准备，无法察觉，甚至习惯于质疑自己，认为自己不够理性、易怒、过度反应，而这也正是操纵者的目的：让你怀疑自己对现实的认知。

（via The School of Life）