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2022-11-25 22:02

情绪急救实用指南26条

本文来自微信公众号:简单心理(ID:jdxl2000)编辑:野生好人、Kuma,插画:肉丸芷,头图来自:视觉中国





参考文献:

《Emotion Regulation DBT Skills ADA》


本文来自微信公众号:简单心理(ID:jdxl2000),作者:简单心理,编辑:野生好人、Kuma,插画:肉丸芷


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