兔年，从写一份“遗愿清单”开始

本文来自微信公众号：毛大庆（ID：maodaqing2014），原标题《癸卯更始，清单献颂，你的清单写好了吗？》，作者：毛大庆，题图来自：视觉中国

过了壬寅年的腊月三十，癸卯年就到了。

比较特殊的是，这个“年三十儿”是紧跟着“大寒”而来的。

这样的情况比较罕见，整个21世纪只会有五次，今年是我们赶上的第二次，下一次“大寒迎新岁”，要等到十九年后。

十九年后的事，我们看不到那么远，因为在过去的一年里，太多超出我们过往几十年认知的不确定性事件发生，让我们对未来，更多了几分敬畏与惶惑。

这一年，这个世界，几乎，每时每刻都在制造着焦虑。

经过了年初举世瞩目的北京冬奥会之后，三年疫情中最令国人焦虑的时刻终于到来。

多少鲜活的生命在这一年与世界告别。

在世界上的其它地方，战争的阴影依然笼罩，俄罗斯与乌克兰的冲突至今仍在继续，大量无辜的百姓因此流离失所。

从“大雪”到“小寒”的二十几天里，有太多长者离开了我们，他们也曾风华正茂，他们也曾意气风发，他们用青春与才华，激情与热血，推动了这个国家的进步，就在这一年，他们在这样一个大背景下谢幕。

大疫三年，无情剥落了企业、家庭、精英的华丽外壳，像粗砂纸彻底打磨着个人、社会、国家，直击和暴露着各种问题的本质和真相。

家庭也好，企业也好，在生活与工作间努力平衡着关系、寻找着支点的人们都在这一年迅速回归。

“焦虑”是这一年的主题词吗？

不见得。

焦虑是一种表象，其结果是回归。

回归，更担得起壬寅年的主题。

在汉语的语境里，回归有两层含义，第一层是返回，第二层是倒退。

在壬寅年的语境里，回归的含义更接近寻找。

前方充满着不确定性，我们在迷雾中看不到前方，于是回过头，向后寻找。

于是我们发现了生活的本质，发现了细致入微的感动，发现了曾经被物欲包裹得密不透风的亲情，发现了人与人之间最宝贵的分享，从来不是金钱，而是灵魂的交流。

在这一年，我的企业，很难，但我非常骄傲的是，我和我的团队，从未放弃努力，从未放弃寻找第二增长曲线的信心。

三年疫情，我们克服了重重困难，成功上市，成功转型，并坚强地活了下来，直到今天。

我深知，作为一家企业的创始人，我的责任是什么。

在这一年里，为了对抗每时每刻扑面而来的焦虑，以及因这焦虑而产生的混沌感，我不停地奔跑，冲破了马拉松限定里程的身体极限，重新认知自己体能的边界，挑战一切认知中的不可能。

连续九天，我跑了九个半马；

盛夏的三个凌晨，连续跑了三个全马；

用9个半小时的时间刷下了北京四环一圈；

在疫情管控放开的前夕，在隔离酒店房间里，跑了四个多小时的卧室马拉松；

在元旦那一天，我用一场一百二十一点八公里的五环跑，庆祝元旦。

《活出生命的意义》中有这样一段话：

一些不可控的力量可能会拿走你很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。

我对这句话的理解，可能更直白些——

这一年，有三个普通人，用他们的渺小，震撼到我，影响到我，让我深刻领悟了，伟大之于渺小，就像日月之于星河，孰大孰小，需要用心感受。

李月，我在十五年前汶川地震之后认下的干女儿，北京残奥会上著名的芭蕾女孩，在她弱小的身体内，有一颗坚强的心。

年初，北京冬残奥会的闭幕式上，国家体育场的舞台中央，这个我再熟悉不过的姑娘，气质优雅、面露自信的微笑。

九岁时，这个因突如其来的灾难而严重残疾的少数民族姑娘，曾经深度抑郁和绝望，时隔14年，她却两次站到国家体育场的主舞台上，向世界展示着生命最坚强的魅力。

2022年的冬残奥会闭幕式上，洗去了少女时代喧嚣与浮躁的李月，比14年前更加淡定从容。

李月的心中一直有个理想，通过努力学习，精修美术，将来成为一名老师。

在演出结束后，李月非常平静地回归生活，为了她的理想而努力着。

因为李月，我相信，一个人拥有梦想，眼中的世界将光芒万丈。

张进，抑郁症互助平台“渡过”的创始人张进，在去年12月突然辞世。

十一年前，张进被诊断为抑郁症后，用亲身经历推广着抑郁症的科普事业，将中国庞大而复杂的抑郁症社群捏合在一起，与抑郁勇敢战斗的张进直面切身病痛。2015年，他开设微信公众号“渡过”，取渡人亦渡己之意，以自己与抑郁症战斗的亲身经历，撰写了大量抑郁症相关科普文章，并刊载抑郁症患者和家属们发来的交流投稿，普及抑郁症医学知识，澄清社会对抑郁症的认知谬误与偏见，帮助更多抑郁症患者摆脱病耻感。

张进是最纯粹的人，他将自己活成了一道光，让那些擦肩而过的人，因此走出黑暗。

2022年，我见到了一个令我震惊且震撼的人，他是一个90岁高龄的中国农民——朱彦夫，他是一个英雄。

90岁的朱彦夫在当年的抗美援朝战争中10次负伤，3次立功，失去了四肢和左眼，战争结束后回乡，放弃干休所特护待遇，回到农村担任村党支部书记25年，带领村民致富，自费办图书馆、学校、增产创收、修井解决饮水问题、用抚恤金扶贫。

当我们问起朱彦夫，到底是什么样的力量可以支撑他，在这样的身体状况下干这些事？

他的回答是，现在的每一天，他都是在替那些战争中离去的战友而活。“我的生命还在延续，就代表我的战友们的生命也在延续，所以，我有责任把我们的生命活好。”

英雄有很多种，但在我看来，最纯粹的英雄，以及他所奉行的行为准则，是在伤痕累累之后，依然一往无前，义无反顾。

从这三个人身上，我感受到了生命回归后的真实与真诚。

生命从不是在和别人赛跑，而是在享受自己的旅程，道路上荆棘与花同在，沟壑与坦途间或，但这都是生命的选择。

在这段旅途中，我们要做的，就是尽量不留遗憾，最大限度地享受旅途。

那么，什么是遗憾呢？

有一部美国老电影叫《遗愿清单》，故事很简单，就是将一个穷人和一个富人放到一起，他们的生命都因绝症而即将谢幕，在人生最后的时刻，他们写下了自己未尽的遗愿，然后努力倾其所有去实现。

倾其所有的意思，绝不仅仅代表金钱。

两个人的遗愿中，有一些是根本无法以金钱的能力实现的，比如笑到流眼泪，比如亲眼目睹神迹……这都是些琐碎而真实的感动，唯有灵魂的坦诚，才能有触及梦想的可能。

电影探讨的主题是人生的意义，即便到了电影结束，也没有人可以为这件事写出标准答案。

人生的意义，本就没有标准答案。

从2020年的跨年夜，我开始尝试撰写自己的遗愿清单，反思生命过往中很多并不如意的细节，并希望在未来的日子里，有机会将它们完善与修补，不让生命留下遗憾。

以下，我遗愿清单中的一部分内容——

撰写遗愿清单这件事，最难的是起笔第一行。

当我拿起笔时才发现，原来在生命中，有那么多尚未尽意的愿望等待实现，而这些愿望中，我还需要去考量实现它们的可操作性和现实可能性。

遗愿清单，从来不应该是给余生开出的一张空头支票，而要尽量做到知行合一，用生命中有限的时间和精力，去勾划清单中的一个个选项。

那么，为什么要撰写遗愿清单？

所谓“遗愿”，并不是因为正在面临死亡，所以才有愿望。

恰恰相反，正是因为依然对生命充满无限的热忱与希望，想让自己活得更清晰，活得更透彻，让生命迸发出更多的光与热，为热爱而活着。

唯其如此，才是撰写遗愿清单的初衷，让我们可以时刻警醒自己，梳理思想，面对未来，勇敢地实现梦想。

从今天起，努力不要把遗愿带进医院。

癸卯年就要到了，新岁将至时，我有四个愿望，祝与诸君共勉——

不确定中的确定，哪怕就那么一丁点儿确定，都是比黄金更宝贵的东西。

在这一丁点儿确定的基础上去做你的生命和生活经营，才能坚持维护内心的热爱，然后行稳致远，一路前行。

这才是我们可能开启新年乃至抵达更远的未来时，应有的意识和态度。

祝，癸卯安康！

作者简介：毛大庆博士，人口学、城市更新与区域经济学学者，注册建筑师，专栏作家。优客工场（纳斯达克：UK)创始人，优享创智(共享际）创始人。

本文来自微信公众号：毛大庆（ID：maodaqing2014），作者：毛大庆