和10个完全陌生的人聊心事，你愿意吗？

本文来自微信公众号：惊蛰青年（ID：wakinglism），原标题《很内向，只敢和陌生人交朋友》，作者：牧羊，编辑：王中中，头图来自：《老友记》

和10个完全陌生的人聊心事，你愿意吗？

最近，社交媒体上的陌生人社交越来越多了：比如，一群陌生人会拉个群，聚集到一个公园/小区里，开着实时位置共享捉迷藏；

开“上帝视角”的捉迷藏。/@废话文学

有些人会组织“盲盒饭局”来认识新朋友，5周认识100人的陌生人派对也大受年轻人欢迎。

为了了解年轻人们为何开始热衷于“陌生人社交”，惊蛰记者去参加了一次陌生人故事会。

作为一个标准社恐，想到要和10个陌生人吐露心声，我还是有点心虚。

万一要是遇到社牛，会不会招架不住……

于是在坐地铁的时候，我一直在脑海中想象着这10位陌生人：他们从一个城市的四面八方汇聚而来，或许在某时某刻，他们的足迹曾经与我重叠。

路上有个人和我走了同样的方向，不禁心跳加速：我未来两小时内倾诉的对象，会不会是他？

带着疑惑和不安，我走进了那间小小的咖啡店。

对话陌生人

坐下的时候，大家都有点拘谨，抱着手臂或者包包静静地坐在自己的位置上。

在场的包括我在内一共是5男5女。有人不断低下头看着手机里的股票信息，把锁屏关了又开，有人也打着哈哈问一会儿要不要一起到门口的“牛腩煲”吃个夜宵。

年轻人之间熟络得很快。/《完美陌生人》剧照

主持人提议让大家每人分享一件最近很想和别人倾诉的事情，或许是因为大家看起来都是年轻人，从拘谨不自在到全身心投入认真倾听，我们只用了5分钟。

大家互相简单介绍自己后，我发现10个人里面有8个之所以来参加活动都是因为感到孤独。

坐在角落里的一位大哥Q首先讲述了他的故事：他在工作几年后就做到了财富自由，开始一个人环游中国。

然而，这几个月他总感觉自己浑身都不舒服，但是去医院看过之后医生说一切正常。

“或许是因为一个人旅行太久，很久没有与人有过深切的交流，太孤单了吧。”Q说。

现在的Q已经重新开始旅行，身体也越来越好了。/受访者供图

职场新人S则苦恼于自己没有什么爱好和朋友，下班后的生活很无趣。

在19岁的那年她经历了一场大病，休养两年之后才终于能够慢慢追上同龄人的脚步。

她懊恼地说：“高考之前一直在学习，大学最应该交朋友、培养爱好的时候却在养病，我错过了太多。”

最近S开始尝试描佛像，也能带来一点安慰。/受访者供图

心理咨询师助理J看上去十分温柔，原本以为她的故事应该岁月静好，她却平静地讲述了被前老板PUA的经历。

以前的她不断怀疑自己的能力，陷入深深的内耗。现在她终于离开了旧公司，但曾经的委屈仍然需要找人倾诉。

留学后回国找工作的应届生M刚到广州不久，没有什么朋友也还没有找到工作。

因此，她急需认识一些新朋友，与这座陌生的城市建立一些联系，以支撑自己的精神生活。

活动结束一个月后，M还在群里组了一次爬山局。/受访者供图

和大家稍显低落的气氛相比，在某国企工作的A就显得很活泼。他对每个人的故事都很捧场，还会适当地给对方递话头，看上去似乎也没什么烦恼。

两杯葡萄酒下肚，微醺状态下的他会分享自己生活上的困惑和工作中难以解决的问题。

但当再度清醒过来，A希望他的烦恼都留在这次聚会中，这是一个不必再说的隐秘愁绪。

讲述了自己的故事后，大家也不再保持双手紧抱的防御状态，而是互相分享摆在桌面上的小零食和葡萄酒，边吃边聊，两小时很快就过去了。

每个人都收到了活动主持人送的明信片。/受访者供图

活动结束后，和大家一起慢慢地走去地铁站的路上，落在最后的我，看到每个人的脚步都是轻盈的。

向陌生人寻求“安全感”

咖啡店很小，小到两人面对而坐时都无法伸直双腿。咖啡店也很大，大到人生的多种不同的可能，都可以在这个时空中碰撞。

和同事、家人说自己参加了陌生人故事会的时候，他们都很惊讶：“怎么能和陌生人吐露心声呢？这不是泄露隐私吗？多危险呀！”

但那晚两小时的体验告诉我，陌生的社交关系反而能带来一种尽情倾诉的安全感。

《超能陆战队》剧照

这种安全感是很微妙的：说出自己的秘密的确有被泄露的风险，但大家没有交换任何个人信息，甚至不知道对方的姓名，参与活动之后也大概率不会再有联系。

所有的对话都是随性而起，话题随时可以转换，没有人会评价你的选择是对是错，也没有人知道你说的是真话还是假话，有的只是真诚的倾听、共情和支持。

这种安全感恰恰是我们在日常社交关系中极度缺乏的，同时亦是无比渴求的。

三年疫情来，人们似乎都已经习惯了保持“安全”的社交距离，社交活动和面对面的沟通逐渐转向线上，或者干脆被暂停。

社交的需求一直都在，只是趋势在不断变化。/袤则咨询《2022大社交趋势观察报告》

但人的本质是一切社会关系的总和，被压抑的社交需求一直都在。

身边的朋友本应是毫无顾忌倾诉的对象，但有时候囿于相同的圈子，有些话想说而不能说，想表达不同的想法，又怕因为不合群而失去朋友。

那些独自在大城市工作的年轻人缺少渠道去认识新朋友、倾诉心事；对家人又大多是报喜不报忧，很难真正诉说自己的烦恼。

然而，他们都同样好奇外面的世界，都想知道别的年轻人在关注什么？自己是否有同类？不同行业的人对自己遇到的事情，会有怎样不同的思考？

和原本没有交集的人交换故事，其实是很治愈的。/网页截图

因此，孤单且好奇的他们急需一个安全的出口，诉说自己生活中的感慨，了解他人的生命故事。

无论是陌生人捉迷藏、陌生人饭局还是陌生人故事会，大家的关系都基于一种对“陌生”的信任与诚意。

因为陌生，没有人会知道你模糊了哪部分的信息；因为陌生，你可以以最安全的方式向他们说出平时对着朋友说不出的话，不会被熟人所知。

陌生人成为了“树洞”，倾听那些日常生活中无法言说的话语。/《绝代商骄》剧照

因为陌生，所有人都能把社交关系的主动权掌握在自己手里，自然能感受到一种倾诉秘密的快感。

或许正因如此，陌生人社交才能与熟人社交一样让我们感到安全，且充满惊喜。

重新认识陌生人

英国牛津大学社会人类学教授项飙曾在对谈节目《你好，陌生人》中提到，陌生人之所以成为陌生人，是因为他们是我们刻意不去认识的人。

在现实社会生活中，很大一部分时间被大家用来努力地彼此保持陌生关系：擦肩而过的邻居、打过几次照面的地铁安检员、在电梯里见过几次的同事……

项飙关于“陌生人”概念的阐述。/《你好，陌生人》

他们本可以和我们发展更深入的社交关系，是我们与世界之间的连接关键，却总被我们中的许多人有意无意地忽略。

于是，当我们走在路上时，身边似乎都是陌生人。当个体与周围的生活乃至世界产生隔离，孤独便是这种“陌生化”无法逃避的后果。

因此，重建与陌生人的社交能让我们真正感受到与世界建立的连接，也是对身边“陌生化”最快捷的解决方案。

小狗也是陌生人社交的一个好由头。/@momo

不过，重建陌生人社交并不意味着要和所有陌生人交朋友，也不意味着所有人都应该化身“社牛”，与陌生人攀谈。

但至少我们可以尝试去抵制那种无意识的陌生化，开始对身边的陌生人产生一点兴趣。

遇到一个同路而行的陌生人，我们可以尝试观察他，他的走路方式、穿着和眉眼之间都透露着独一无二的生命故事，无时无刻不在和整个世界沟通；

我们可以尝试想象，如果我是他，此时此刻可能在想什么？如果这个人马上开始和我们交谈，我们会愿意和他敞开心扉吗？

和陌生人交流，或许可以收获不一样的惊喜。/@蓝月亮是焗饭

如果有机会和他搭上话，他开口说话的时候是否会带来和想象完全不同的惊喜呢？

值得一提的是，观察陌生人不等同于窥探他人的隐私，只是在保持善意的前提下，以一种好奇、真诚的方式面对每一个陌生人。

陌生人故事会的发起人阿聪曾说，他希望参与陌生人社交活动的是一群希望真实地追求美好的人，一群总是好奇地探索自己并且希望探索世界的人，一群不仅关心自己也关心他人的人。

而我们本该都是这样的人。

本文来自微信公众号：惊蛰青年（ID：wakinglism），作者：牧羊，编辑：王中中