2022-05-12更新

Emo？Duck不必

Emo，是Emotional Hardcore缩写（情绪硬核），是摇滚乐中的一种形式，漂洋过海后，在中文互联网语境中大致可理解为一种低落的情绪。不知何时起，深夜的朋友圈，从一排网易云变成了齐刷刷的“emo了”。其实，“emo或摆烂”源自一种“难以左右、对抗外部环境”的社会压力，更多时候也只是一种“口嗨”、一种情绪宣泄。如何有效掌控自身情绪？摆脱emo！此文集，虎嗅为你甄选科学方法论。

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