岳云鹏透露瘦了20斤，分享减重秘诀：打羽毛球后忍住不吃；此前发文“我瘦了，有没有偶像剧找我”。

8月11日，岳云鹏在南京参加一场活动时透露，打了几个月羽毛球，“瘦了20斤。” “很多人说我吹牛。”岳云鹏坦言，自己成功减重的秘诀是，“打完羽毛球，忍住不吃。”此前消息：今年4月，岳云鹏也曾在直播中分享减肥方法，“晚饭不吃或者是少吃，还有打羽毛球。” 他表示，“打羽毛球又出汗，又锻炼颈椎、锻炼眼睛，我觉得打羽毛球是非常不错的一个选择。”

4月初，他还曾在社交平台发文喊话，“我已经瘦了，有没有偶像剧找我，在线等。”