你曾经所向披靡，能读很多书，能坚持去健身，并及时完成了所有工作，但突发情况发生了，你失去了所有动力，你精疲力尽，所有的事情都没那么容易了，你突然变得太懒了，根本不想动，甚至什么都不想做！这是怎么回事呢？如何摆脱这种情况呢？视频里有三大方法教你提高效率。

（via Better Ideas）