本文来自微信公众号：深圳微时光 （ID：szdays），作者：闪闪，题图来自：视觉中国

这届深圳人不仅抠门，还要“有品质地抠门”。

精打细算成了深圳人的生活美德，薅羊毛成为了一种哲学，看中贵价物品第一时间去搜有没有“平替”，和冲动消费说再见。

“平替”，意味着消费降级但又不降低品质，物美价廉，拒做消费主义的大冤种。

说通俗点就是“没钱”。

看着日渐消瘦的钱包，深圳人们总有那么几个瞬间，会脱掉大都市绚丽的外衣，一猛子扎进性价比更高的“平替生活”里。

微时光特制不完全版“深圳生活平替指南”，消费降级，但快乐翻倍，快往下看吧！

一

在深圳，房租是打工人心里永远的痛。

对于大部分打工人来说，房租几乎占去每个月工资的1/3，地段和环境稍好的房子甚至要占去工资的一半。

“租房难”，“住房难”，深漂们急需找到“平替”版住房，缓解钱包压力。

1. 小区平替

想省钱，就住城中村，在深圳这几乎是个约定俗成的共识。

城中村虽实惠，却容易有管理不严的安全隐患，特别是对独居的打工人来说，安心的住所成了刚需，他们会花更多的钱在小区的管理和服务上，而放弃便宜的城中村。

但其实农民房在安全性这方面，也有“小区平替”。

城中村的民房有等级划分。举个栗子，宝安区西乡街道的出租屋分为五个等级，评分标准根据出租屋的人员登记管理情况、是否配备楼栋长、楼内卫生环境、线路电气安全管理是否到位等方面为准。

“三星级”、“四星级”和“五星级”文明楼栋一般会安装和公安局联网的视频监控，也有专门的楼栋长负责租户的大小事。

而挂着二星（严管类）和一星（禁止类）牌的出租屋则情况堪忧。二星出租屋可能存在人员杂乱、屋主拒绝政府部门管理、消防不到位等情况，而一星楼栋则是被禁止出租的。

龙岗、龙华、南山的出租屋都有类似的颜色划分，在城中村扫楼时可以留意楼栋上官方认证的牌子。

2. 租房&买房平替

即使住在城中村，每月的房租对打工人来说都是不小的负担。

但是在深圳，公租房、人才房、安居房，总有一款物美价廉的住房适合你。

条件符合的深圳人都可以申请公租房，进入轮候库后，无论排名是全市第一还是第30万，都要积极认租，认租成功后便能选房。

公租房的租金远远低于市场价，2021年住建局公布的数据中，龙岗区85㎡的三房公租房每月房租只需850元。部分地段和环境特别好的公租房，平均租金也只要30~40元/㎡。

有的公租房不仅价格低廉，还能“无限期续房”，只要你没有买房，就能一直居住。

相比起昂贵的租房市场，公租房能让深圳人实现存钱大计，再也不是“深圳赚钱深圳花，一分别想带回家”。

和公租房类似，人才房最长可以续签10年，前6年都是优惠价格（房租一般略贵于公租房）。但人才房需要以企业的名义申请，职员再向公司申请。

普通工薪族想要深圳真正拥有一个属于自己的房子，不仅会添上一大笔债务，还有可能会掏空6个钱包。

买房，也能有平替！上车安居房能够极大地减轻压力。尽管有人吐槽“轮候太久、房源位置不好”，但低于市场价一半的安居房实在是太香了。

3. 免费的青年驿站

应届毕业生初到深圳，在工作和住房都没有确定的时候要么只能住快捷酒店，要么随便租个房子住，还没开始赚钱，几千元先打水漂了。

而免费的青年驿站是非常好的过渡平替。

只要是大专以上高校应届毕业生，毕业或毕业一年内的大学毕业生来深圳找工作，都有7天免费入住青年驿站的机会。

目前深圳全区一共设有20家驿站，在手机上就能申请入住。

驿站内配有空调、冰箱、洗衣机等基础的家具，有的驿站还有篮球场、羽毛球场、咖啡厅、自习室、小餐吧……这里就像大学生活的plus版。

因为疫情的原因，部分青年驿站暂时关闭，建议有需要的小伙伴提前预约好，避免跑空。

二

有一种薅羊毛的方法，叫“收闲置”。秉持着“买新的不如买旧的”、“便宜的就是最好的”的方法论，在二手市场和批发市场挖到许多“平替”好物。

1. 二手家具市场

罗湖的二手家具跳蚤市场（宏昌泰家私市场），是深漂们的捡漏圣地。售卖各种二手家具、家电，一张质量较好的软椅花60元就能入手，二手空调、冰箱按成色分也只要几百元。

对于频繁搬家的深漂来说购置二手家具性价比最高，“榨干”使用寿命后扔掉也不会太心疼。

2. 图书批发市场

想要淘书，可以来逛逛八卦岭书刊批发市场。

里面的店铺以经营教辅类书籍居多，头疼要怎么买齐孩子的辅导书的家长们，在这里就能一站式搞定，价格比批发价还要低一点。

杂志期刊、日本漫画、小说、艺术设计类工具书也都能找到。虽然网购和电子书非常方便，但想要买便宜纸质书的话，来八卦岭不失为一个好选择。

专营二手图书的九斤书店是深圳最大二手书店，二手书籍称重计价，都卖9元/斤。

店内图书没有整齐分类，在书堆里仔细找，国内外名著、小说、教辅、散文、图册、漫画都有。随意挑个10本、20本带走可能都不到100元。

三

提到“平替”指南，深圳的上千个公园虽迟但到。

健身房年卡或许是社畜为健康做过的最大努力，办了卡=运动了。然而办一张几千元、上万元的卡，对于年轻人来说属实算得上是奢侈品。

免费的、比健身房场地更大的健身场所，就在家门口的公园里。

而且深圳的公园们正在上新免费的智能室外健身系统，完美平替昂贵的健身房！

‍目前智能室外健身系统已经在福田、罗湖、南山、龙岗、坪山的部分公园投入使用。深圳湾公园、中心公园、莲花山公园、东湖公园等热门公园里都能随时体验。

（图源/美丽深圳）

里面有健身房同款的拉伸器械、肌肉锻炼器械等功能性器材，还有人机训练模式的动感单车。

除此之外还有智能的体能测试区，能过测试人体的各项数据制定出一份属于你的健身方案，简直就是平替版的智能健身教练。

专业的运动场地也有平替，深圳不少体育场馆都会免费开放，只要预约就能享受高规格的游泳馆、羽毛球场、网球场、篮球场……

深圳各区部分学校的操场和运动场馆在规定时间内也能免费使用，目前深圳400余所学校体育场馆在节假日及早、晚、周末等课余时间向市民开放，周内早晚根据学校具体情况可以使用1h或2h及以上，周末至少开放8小时。（因疫情原因，大部分学校暂停对外开放，小伙伴们静待佳音）

这些体育场馆只要在“i深圳”app中就能预约，快来激情燃烧一把！

四

健身完，得来点艺术陶冶情操了吧？

走在华强北，经常能听见一些匹敌live house现场的钢琴乐。

华强北地铁E1口到华新地铁站A2口，以及周边，摆放着8架公益钢琴，只要你想弹，就能来奏一曲。

深圳气温逐渐爬升，在露天街边练琴酷暑难耐。而福田、罗湖、龙华街头出现的24小时“公益琴房”可以说是钢琴爱好者们的福音了。

搜索“琴小站”小程序，能找到离你最近的琴房。目前全深圳有41个琴房，其中有16个都是公益性质的，可以免费使用。

（“琴小站”小程序可预约琴房）

小琴房直接在手机上能预约，使用时间有30分钟、45分钟、60分钟、90分钟四个选项，非公益的琴房不管弹多长时间都只需要8块钱。

8块钱就能弹雅马哈和卡哇伊进口钢琴，使用期间用手机控制锁门，安全性很高，室内配有空调，还要什么自行车！

五

深圳人真的太爱学习了，在通勤途中背单词、看网课的人比比皆是，节假日各大图书馆全都爆满。

就连付费自习室也一位难求，在某点评app上好评最高的自习室，一张工作日白天月卡售卖价为428元，可谓是“书中自有黄金屋”。

这不，免费的自习室，微时光也替大家找到了。

（图源/南山书房）

南山书房火遍了社交平台，目前开放的有听云轩和平原轩，从9点开放至晚上8点，一次可约3小时，时长结束后书房内还有空位可再次续约。

书房内有单人单座的沉浸式阅读空间，配有插座和wifi，在里面学习效率杠杠的。

（图源/南山书房）

除了目前开放的两家，南山书房也计划在荔香公园、留仙社区、华侨城、湾区壹号、南海公园、蛇口万科建设书房。等完全开放后，深圳人能享受更多美好的阅读学习时光了。

有小伙伴肯定会说去南山太远了，别担心，你的家门口也有安静的自习室。

打开地图搜一搜你家附近的社区党群服务中心，基本上每个社区党群都配有阅览室，环境就像一个小型图书馆。

（小红书博主“zoeyuan”分享阅览室备考体验）

有的社区党群服务中心平日基本无人问津，只有社区的爷爷奶奶们偶尔来参加免费课堂。

所以在阅览室学习一整天也不会需要预约或者抢座位，这个平替安利，还不快快吃下！

六

为了促进就业，深圳每年都有大量公益性的技能培训课程，有的免费，有些仅需要交耗材费。

“深圳人社”公号上时不时会有培训课开放报名的相关消息，参加技能培训课可以丰富一下闲暇时间，而且掌握一门新技术还有可能是找到新工作的契机，一举两得。

比较硬核的课程有鸿蒙应用、VR、人工智能、直播电商等，学习完后顺利通过结业考核的话还能领到证书。

还有茶艺、粤菜、中式面点、月嫂、保健师等几十种课程。除此之外，每个区每年也会有区内的技能培训课可以参加。

需要注意的是，每个课程有不同的参加限制，有的课程只针对失业人员、低保人员、应届生或有相关工作经验的人。想要报名前需要了解清楚哦~

七

深圳，本就是一个贴上了“高物价”标签的城市。

没有来过的人视深圳的物价为洪水猛兽，而在这座城生活久了的人才知道，在这里消费方式和生活方式都是多元的。

特别是疫情第三年，伴随着各种不确定性，越来越多人产生“戒掉一切不必要消费，维持最低生存状态”的消费心理，购物欲似乎一夜间全部消散，进入了低欲望的生活。

除了上面提到的，你还知道深圳有哪些“平替”or“羊毛”，互相安利吧~

本文来自微信公众号：深圳微时光 （ID：szdays），作者：闪闪