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#心理观测站
2023-05-15 10:14
节食减肥居然会“变笨”?

你因为身材焦虑而节食过吗?但其实,节食减肥不仅会让我们的身体得不到充分的营养,同时还会让我们变笨。


一个人的大脑能够处理的信息量是有限的,我们称这种心智容量为带宽。当你节食减肥时,你为了减肥所付出的精力势必占用了很多带宽,如何不会让你在处理其他事情上“变笨”呢?这期视频,来聊聊从心理学的角度看,为什么节食减肥会让我们变笨?

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