你是不是对自己的父母有很多不满呢？有心理专家说，很多人现在的情绪问题、自卑困扰大部分都是由自己的父母和原生家庭造成的。但是，童年是改变不了的，你的父母也改变不了，那你不断地被怨恨的痛苦折磨，这又有什么意义呢？

本期视频，我们就分析一下，如何在不完美的原生家庭中，不被痛苦折磨。