原来你并不快乐

你并不快乐，你意识到自己出了一些问题，你试着上网搜索关于抑郁症的信息，但发现你自己并不符合抑郁症的标准。你用心投入工作，感恩生活，关心身边人的幸福。于是你对自己说，我才没有抑郁，我只是太忙了，或者太累了。没人知道你的内心正深陷痛苦，没人发现你的挣扎，没人停下来看着你，然后问：你还好吗，你看起来不像是你自己。今天，我们一起来聊聊隐形抑郁。