今年，很多年轻人加入了户外的行列，爱上了吃徒步的苦。他们仅靠双腿和登山杖，微信步数三万起。真奇怪了，有的年轻人下楼拿快递都喊累，为什么进山徒步几个小时却扛得住？有人说这是因为“精神和肉体的罪，年轻人绝对不能遭两份”，吃了徒步的苦，精神上就能得到放松。

在山上，年轻人们都感受到了什么？又有什么想说的？本期视频，让我们走进他们，走进群山。