你有没有这样的经历？一个普通的夜晚，自己已经洗了两个小时的澡，但是被人打断后，却再难集中注意力洗澡或者听取他人讲话。

为什么注意力会难以集中？注意力极度涣散的大脑是如何运作的？接下来，我们从注意力的诞生、注意力缺陷以及脑部风暴三个方面，来聊聊这个问题。