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#这才是正解!
2024-06-07 16:52

不确定感如何毁掉人生?一个练习,帮你重塑人生掌控感

王德峰曾有个观点:我们每个人,与其说更像父母,不如说我们更像自己所处的时代。我们的价值观必然会受到时代和环境的影响,个体的选择范围被压缩,决定未来的自由空间在变小。如果一个人看不到自己在社会上的价值,无法决定自己的未来,就容易丧失存在感。


这种属于我们这个时代的个体共有的焦虑,又被罗洛·梅称为:存在的焦虑。存在的焦虑到底是什么?当我们还没找到信任的关系,特别是独自一个人时,我们该怎么去应对这种时代性的焦虑,甚至痛苦?

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