理论部分关注不幸的问题；缓解焦虑，结果治标不治本；锁定幸福的共性；终局思维，明确向往的爱情核心关键：同频实操部分第一步 开始恋爱；80%找，20%追；扩大社交圈第二步 持续相处；设定并完成共同目标；小目标->大目标；不要勉强，必须双方心甘情愿视频来源：阿广Hiro
