为什么明明没做什么，却总感觉很累？

本文来自微信公众号：较高端人类，作者：脑袋空空的，头图来自：AI生成

【写在最后】

心流（Flow）是由心理学家米哈里·契克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）提出的概念，指的是一种在进行某项活动时，个体全神贯注、沉浸其中并感到极大满足的状态。

研究表明，在现代社会快速的信息流中，一个普通人每天接触的信息大约有34G，约等于10万字。

参考资料

[1]https://www.bilibili.com/video/BV14M4m117mR/spm_id_from=333.880.my_history.page.click[1]https://www.bilibili.com/video/BV1Bh4y1S7tw/spm_id_from=333.880.my_history.page.click&vd_source=43ca26c1104869c153e7b7a0b0d8ad47

[2]https://www.bilibili.com/video/BV1Fs4y1L749/spm_id_from=333.880.my_history.page.click&vd_source=43ca26c1104869c153e7b7a0b0d8ad47

[3]https://mp.weixin.qq.com/s/AAyje_ZsOhr-rcYqrKf0Qw

[4]https://www.bilibili.com/video/BV16a4y1C7Qz/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=43ca26c1104869c153e7b7a0b0d8ad47

[5]https://www.bilibili.com/video/BV14M4m117mR/spm_id_from=333.880.my_history.page.click

本文来自微信公众号：较高端人类，作者：脑袋空空的