你最爱的运动员即将迎来制胜一击，观众们屏住呼吸，但在这重要时刻，她失误了。这位选手刚经历了“反胜为败”现象，纵使进行了经年累月的练习，人们仍会在关键时刻失败。“反胜为败”在运动界是一种普遍现象，因为运动员的表现都在压力下进行，并且会受到比赛节点的影响。但这种焦虑也会影响演讲者，拼字游戏中的选手们，以及世界著名的音乐家。

绝大多数人凭直觉将其归咎于精神紧张，但为何紧张的情绪会影响专业人士的表现呢？我们又该如何去应对这种压力呢？点击视频，了解一下。

视频来源：TED-Ed