本文来自微信公众号：简单心理（ID：janelee1231），作者：李歪歪、毓宁，编辑：酒鬼，原文标题：《“接吻心理学”：kiss时注意这4点，重新认识你们的亲密关系》，头图：《两小无猜》

接吻是一个藏有巨大信息量的动作——

如果多留心，也许你从一次接吻中就能“亲出”这段关系的隐藏信息：当下的情感浓度如何，对方的生活习惯，你们的匹配度，关系是否出现了问题，甚至对方的性爱风格。

吻不止浪漫，它还是一个高效直接的“情感探测器”。

吻有多重要？

在了解试探的约会阶段，一个吻可能直接决定了关系的存亡。它可以让你确认谁是自己的MR Right，也能让你对一个本来有好感的人瞬间失去兴趣。

纽约州立大学奥尔巴尼分校心理学系的研究者乔戈登·盖洛普曾发起过一项调查，其中包括一个问题：“你有没有发现自己被某人所吸引，但在第一次亲吻之后发现你不再感兴趣了？”

在58名男性受访者中，59%的人回答“是”，122名女性受访者中，有66%的人给出了肯定的回答。

在一项关于接吻质量的研究中，一些人描述了一个吻是如何激发吸引力的：“我知道他就是那个人”，也有人表示，如果接吻的部位或技术特别差，那么约会对象的吸引力就会显著下降，即使他在其他方式很吸引自己：“我最糟糕的吻是和一个真的很帅的男人，但是那个吻太可怕了”。

研究者分析，人们之所以会对吻如此敏感，也许是因为接吻会激活进化机制：接吻能够帮你判断约会对象的潜在健康状况和性吸引力，防止基因不相容的个体之间发生生育行为。虽然也有案例表明如果你很喜欢一个人，那你会更愿意忽略那个糟糕的吻，但确实有很多人会因为对接吻质量的感知结束一段关系。

吻的质量：最好的吻和最糟的吻

在《关系研究杂志》2020年发表的一篇研究接吻质量的论文中，研究者让691个成年人填写了问卷，请他们描述自己经历过的"最好的吻"和"最糟的吻"。对于一个美好的吻，人们会反复在脑海中重现它的细节，比如当时在身边飘落的彩色纸屑和气球，有人感觉那个吻漫长得持续了一整个晚上；而一个糟糕的吻即便过去很久，也让人很难改变对它的嫌弃，有个女孩回忆起男朋友吃完大蒜面包后的一个吻：“好恶心。”

研究者归纳了这些问卷，发现最好的吻的特点是激情 、爱 、期待或惊喜，而不是接吻者的实际技术。

而造成一个最糟的吻的因素包括：缺乏火花或激情，吻本身的质量（比如太多的舌头或唾液），感觉被迫。

还有遗憾的吻：没发挥好，或者觉得它压根不该发生。比如亲了前女友、同事或老板、朋友或者已经有男/女朋友的人。

经过总结，他们发现决定一个吻质量高低的因素有以下4个：

物理因素：难以忍受的物理因素是一个糟糕的吻的突出原因，气味，唾液的量，唇压的程度，接吻本身的技巧……都是影响一个吻的关键要素。有人表示，尽管自己跟接吻的那个人缺乏情感联系，但那个吻本身却让自己感觉好极了。

情感联结：没有感情基础的吻就像嚼一个已经嚼了两小时的口香糖一样让人难熬。对接吻对象的感情会影响你对吻的体验。当你爱上一个人，你就会觉得跟他/她的吻是“最棒的”，也有人会因为很喜欢一个人，对他不够好的吻技表示容忍。

环境：既包括物理环境也包括人际氛围，浪漫的环境会让一个吻从80分飙到99分，而一个缺乏隐私的环境可能会给你留下心理阴影。有人说：“当我们正要接吻时，她妈妈不知从哪里冒出来，我正在亲吻的那个女孩就慌了。”光想想就已经很尴尬了。

情绪诱发：瞬间感受到的情感强度，也可以让一个吻成为最好的吻。比如吵架之后的热吻，久别重逢之后的激吻。许多人说，他们最美好的一吻强化了彼此的情感联系，充满着爱、唤起、渴望，还有激情。

频率和动机：亲得越多，关系越好？

理论上来说：是的，不过还要考虑动机。

接吻有两个主要功能：性唤起和维持情感纽带。有研究表明，报告接吻频率更高的个人和他们的伴侣也报告了更高的性满意度（Fisher et al.）对于女性来说，如果她们经常拥抱和亲吻自己的伴侣，跟那些不常亲吻的的女性相比，报告性满意度的频率会翻倍。

总之，如果你们很相爱，亲得越多，关系越好。每一个吻，都是情感的增温器。

但人类是复杂的，2017年发表在《性与关系杂志》上的一篇研究把接吻的动机分成两类：性/关系动机和目标导向/不安全动机。性/关系动机就是我喜欢你，对你来电，所以想跟你接吻；但这个目标导向/不安全动机就不是这样了，它是为了缓解自己的不安全感或者达成某种现实的目的。

性/关系动机（可以把它理解为接吻的“正当”动机）包括：

我想表达对那个人的爱/感情

这个人很有魅力

我想开始其他的性行为

感觉很好

我想感觉与这个人有联系

我想增加情感纽带

这很有趣

我想被唤起

目标导向/不安全动机（可以把它理解为接吻的“不正当”动机）包括：

我对那个人很生气，所以我吻了别人

我想要升职加薪

我想违抗我的父母

我想要一个帮助

我和某人竞争是为了"得到"这个人

我想惩罚自己

我想提高我的声誉

我想成为受欢迎的人

我想伤害或羞辱某人

我想让别人嫉妒

如果你接吻的目的属于后者，那“亲得越多、关系越好”就反过来了：动机不纯的吻频率越高，就越伤害关系。比如它会很容易被解读成不忠，而这会导致关系紧张和破裂。

不过，研究发现，“目标导向/不安全动机”的吻发生的概率要比“性/关系动机”低得多。这说明一般情况下，人们还是不会把吻当工具的。

所以说，接吻这个事儿，看的就是个真心实意。如果你真的存在这种功利目的，还是要三思而后行啊。毕竟就算真的这么做了，也不会达成你想要的目的，只会伤害自己和别人。

接吻的两性差异：你们接吻时思考的可能不是一件事情

接吻这件事是有两性差异的。很有可能，当你看到一对男女在街头热吻，他们脑子里想的是完全不同的东西。

女孩：也许他会是我孩子的爸爸。

男孩：接下来是不是就可以啪啪啪了？

下面是一些具体的两性差异：

亲还是不亲？女性看牙，男性看脸。

对于女性来说，决定是否亲吻某人的一个重要的身体特征是她们的牙齿外观。男性决定是否亲吻女性时，重视能提供殖能力的信息：脸、身体和体重。

亲得好不好？女性看味道，男性看舌头。

女性更有可能根据呼吸和嘴巴的味道来评估伴侣的接吻能力。男性更喜欢更湿润的亲吻，更多的舌头接触，以及张开嘴巴的亲吻，这可能提供有关女性生殖状况的微妙信息。

吻之后应该有啪啪啪吗？女性要看人，男性就不管那么多了。

女性认为，接吻后与长期伴侣啪啪啪的可能性，比短期伴侣更大。

男性认为无论是长期还是短期伴侣，接吻都应该导致性行为，而且应该（比女性认为的）更频繁地发生性行为。

男：不吻可以啪啪啪吗？女：想得美！

超过80%的女性表示，不吻绝不啪。超过一半的男性表示，不吻也可以啪啊~

啪啪啪后应该吻吗？女性：应该！男性：不必了吧~

女性更有可能在啪啪啪后主动接吻。（啪啪啪前、中、后，都是女性更重视接吻）

男性倾向于在啪啪啪后匆忙离开，并表现出情感上的转变。

吻有那么重要吗？女性：当然了！男性：当然……吗？

在长期关系中，女性不仅认为接吻更重要，而且认为在整个关系中接吻都重要。随着关系的发展，男性对接吻的重视程度有所降低。

女性在接吻时更挑剔，不太可能亲吻她们知道只想做爱的人，女性也觉得接吻技术不好的男性不那么吸引人。男性则更容易同意与接吻技术不好的人啪啪啪。

这表明女性更重视接吻作为配偶评估技术，接吻可以让女性评估伴侣的承诺程度。

女：你竟然吻了别人！男：也吻你一下，你就别吵了~

女性对伴侣亲吻其他人的前景更沮丧，对情感不忠的前景更不安。如果她们的伴侣亲吻别人，她们会比男性更嫉妒。

男性更多地使用接吻来试图结束一场争斗。有证据表明，接吻次数越多，冲突的解决越容易，这种吻主要是由男性发起的。

昨天跟一个朋友聊”接吻心理学“，她惊讶得瞪大了眼睛：这么复杂，以后接吻都要有心理负担了。

其实吧，接吻这事说复杂很复杂，但总结起来，也很简单：动机要纯，方法要对，情绪要有。高质量的吻，就是真心加上一点点的技巧。

祝你跟有情人，拥有高质量的吻，然后，天长地久地吻下去~

Reference:

Kendra S. Wasson Simpson et al.First, Best, Forbidden and Worst: Memorable Experiences of Intimate Kisses Among Heterosexual and SexualMinorityU.S. Adults.JournalofRelationshipsResearch(2020).DOI: https://doi.org/10.1017/jrr.2020.7

Susan M. Hughes et al.Sex Differences in Romantic Kissing among College Students:AnEvolutionaryPerspective.EvolutionaryPsychology(2007).https://doi.org/10.1177/147470490700500310

Ashley E.Thompson et al.A kiss is worth a thousand words: the development and validation of a scale measuring motives for romantic kissing.SexualandRelationshipTherapy (2019).https://doi.org/10.1080/14681994.2017.1386299

Dean M Busby et al.A kiss is not just a kiss: kissing frequency, sexual quality, attachment, and sexual and relationship satisfaction.Sexual and Relationship Thrapy(2020).https://doi.org/10.1080/14681994.2020.1717460

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