停止假努力，重塑整个人生？

本文来自微信公众号： 碳基智子 ，作者：碳基智子

人们往往只关注成功的两个必要条件之一：改变你的行动以朝着目标取得进展；改变你的本质，让你的行为自然而然地改变。——大多数人把大部分精力，花在最不重要的前者上。

最近读了一篇文章，对我的冲击很大，真心推荐给每一位像我一样，在人生特定阶段陷入迷茫、阵痛的朋友。

这篇文章的作者是Dan Koe，海外平台（油管等）一位非常知名的内容创作者，“一人公司”模式的杰出代表。

这篇内容的标题是《How to fix your entire life in 1 day》，建议有时间的都可以去搜索精读一下，很有启发。

核心逻辑：认知的死亡与重生

Dan Koe认为，大多数人的一生都困在一种温水煮青蛙的平庸中，而我们每年所做的新年计划，不过是一种自欺欺人的战术勤奋罢了。

想要在一年内彻底翻身，逻辑的起点应该落在：你必须亲手干掉现在的自己，才能让那个理想的自己诞生。

改变人生的本质在于“意识的迁移”。如果你现在的思维方式只能支撑你赚5000块钱，那你无论多努力，都无法过上年入百万的生活。就像经典笑话说的那样，几个农民聚在一起讨论，皇帝种地用的是不是金锄头。

我之前也写过类似的文章，《人挣不到认知以外的钱》，靠运气赚来的钱很快也会凭本事亏出去。

我们需要的，是一整套个人本质层面上的变革，这个过程充满了阵痛和孤独。

1.2

反直觉的冲突点

文中提到了几个违背常规认知的观点，我总结了一下：

舒适才是真正的地狱。

通常我们认为痛苦是坏事，但Dan认为，那种“还凑合”的舒适生活才是最危险的。

因为如果你处于极端的痛苦中，你会立刻、主动求变。但如果你过得还行，你就会在平庸中慢慢腐烂，就像那只青蛙。

中国文化里其实也有很多类似的名言，比如“文章憎命达”，如果你过得太舒服了，没有尝过人生百味、痛苦折磨，你是写不出那些直击灵魂、感动人心的文字的。

就像《十一月的萧邦》以后的周杰伦，你以为他是被夏洛夺舍了，其实他是功成名就、财富自由，失去了对世界的感知能力了。这个时候，如果昆凌能卷走他的全部钱财，让他欠下一屁股债，没准那个天才就又重生了。

专注是一种选择性的自残。

Dan的文章里，提到如果你想在一年内翻身，你必须主动剪断几乎所有的社交连接。这种苦行僧模式，要求你像残疾人一样拒绝大部分社会活动，因为他认为孤独感是重塑人生的门票。

好吧，这个观点有点太极端了，道理是对的，但我持辩证态度。

我个人认为，人作为社交动物，是不可能完全剪除社交活动的。但，去参与什么样的社交活动，多大程度地参与，是我们可以选择的。

我建议大家，最好都能建立起自己的主动信息源，不是那种各大平台上首页推荐给你的，而是你在经过自己的思考、结合自己的需求，认为更有含金量的信息获取渠道。BTW，我希望能凭借自己的努力，成为大家会主动订阅的优质信源之一。

因为社交媒体上的信息噪音已经大到失真，而很多人又没有辨别能力，只能成为被带节奏的流量的组成部分。但如果你的目标是变得更好，那你就应该拿出不一样的动作，哪怕这个动作会让你陷入阵痛。

努力本身往往是逃避。

很多人用忙碌的假象来逃避真正的思考，这就是伟人曾经说过的战术上勤奋，战略上懒惰。那些看起来很努力的琐事，实际上是为了躲避那个真正能改变命运、却让人恐惧的单一目标。

我想起了我曾经的考研经历。对我来说，考研并不是我对学习、对研究依旧抱有热情，而是我对在一无所获、孑然一身的情况下，走进丛林法则的社会染缸的一种深刻的恐惧。

因为不敢进社会，怕找不到工作，所以考研。读完研还是怕进社会找工作，于是读博。这样的“努力”，就是在逃避。

1.3

如何落地？

Dan将人生拆解为了四个核心维度：

• 健康（基石）：没有体能，你的意志力撑不过下午三点。

  
  

• 财富（杠杆）：停止出卖时间，开始构建数字化资产（如自媒体、产品）。

  
  

• 关系（筛选）：远离那些拉低你频率的人，这一年你不需要理解，只需要执行。

  
  

• 意义（驱动）：找到那个让你在凌晨四点醒来的恐惧或欲望。Man？

  
  

这四个核心维度，其实就构成了一个结构性的“人”。每一个维度发生重大的改变，对人生的影响都是巨大的，而如果能让这些维度同时向好，最终形成的合力也许真能让我们变成不一样的人。

纳瓦尔·拉维康特（Naval Ravikant）曾指出，现代社会的财富积累依赖于杠杆，包括代码、媒体、资本和劳动力。

其中代码和媒体是无需许可的杠杆。而在AI的能力加持下，这些本就无需许可的杠杆，可以被普通人更广泛地掌握和利用。

这是时代所带来的利好。

塔勒布在反脆弱理论中指出，波动的缺失会导致系统脆化。长期的平稳与舒适会剥夺系统演化的动力，最终在突发风险面前彻底崩塌。主动引入压力和孤独不是那种装比的英雄主义的自我感动，是系统为了生存而必须进行的抗压训练。

如果有一天，我们对待自己的人生发展，也像打游戏时那样，可以进入“心流”状态。

那么，恭喜我们，大家离成功就不远了。

祝诸君，都能成功。