2026-02-27 18:19
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本文来自微信公众号： 深圳微时光 ，作者：Vennphang
年后开工这几天，深圳正在以肉眼可见的速度恢复以往的热闹：
地铁空位少了；
早晚高峰开始拥堵了；
街上的电鸡又开始哔哔了；
小区停车位？想都别想，先到先得；
......
熟悉的城市，正在归位。
至于工位上的你我他——人回来了，魂还在老家。
当身体挤进早高峰的地铁，思绪还停留在年夜饭上。明明开工两天，心里却总觉得：这年，还没过完。
深圳人的节后戒断反应，从来不止是不想上班，是怀念，是不舍。
有人回到出租屋，尝到离家的苦；有人留恋那几天深圳久别重逢的静；还有人趁着春节来玩了一趟，逛遍山海城，心里满满的喜悦......
返程的路有多远，心里的空就有多大。从热热闹闹的老家，回到安安静静的出租屋，从爸妈的唠叨，变成手机的静音。
有人拖着两个行李箱的土特产，有人挤了十几个小时的无座火车，有人开着车堵在高速上看日出。
不管怎么回来的，自离开家门那一刻起，大家都处于一场巨大的戒断。
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@麦旋风吃吗湖南
在返深的大巴上哭得泪流满面，从乡镇到长沙再从长沙到深圳，什么时候才能不背井离乡？
图源@麦旋风吃吗
@forever江西
初五就从江西返深了，一点都舍不得回来。可惜家里真的没有适合自己的工作，只能说努努力，平时多回去陪陪爸妈。
@Rae甘肃
拖着行李箱从宝安机场出来那一刻，潮湿的空气糊了一脸。从西北干燥的冷风中离开，一头扎进深圳潮湿的空气里，从热热闹闹的家，回到安安静静的出租屋。
人已经坐在工位上，心却还赖在千里之外的家里。明明才离开几天，却像过了很久很久。
节后的戒断反应，从来不止是不想上班，是再次体会离家千里的空落，是忍不住问自己，这样的日子还要多久，是在偌大的城市里少了一点归属感，是突然很想家，很想很想…
@大鹅嘻嘻重庆
限定的土皇帝假期结束了，跟家人说了爱你，火锅烤全羊江湖菜妈妈家常菜吃了，重庆四代宅看了。刚落地深圳回到出租屋小家，恍如隔世…
图源@大鹅嘻嘻
@momo成都
再见了我的县城，又是先坐半个小时高铁到成都，再坐七个多小时高铁到深圳。回家这么多天很开心，和爸妈逛街、爬山、散步、赶集，带爷爷婆婆出去逛，和朋友聚会；从初一到今天只有昨天是一整天在家的......
一想到明天就在工位上了，我真的要emo了，为什么跑这么远啊我，这边一个认识的人也没有。
@cantss（放假ing天津
明天也要回深了，开启独自模式这短短又长长的12天像梦一样结束了，充电器一拔又是一年。
@Abgail*广东
在老家这几天，感觉自己像个活人。不用假装正经的大人，不用随叫随到的打工牛马。那种过日子的仪式感——贴春联、吃好吃的、和朋友家人瞎聊，哪怕随便走走，能让人缓过来了，真的像个人了。
现在坐到工位，立马感觉活人微丝，过年之后戒断感太强了，到工位电脑都不想开。
@青冽冽河南
刚走到小区里，还在恍惚回忆回老家那天的情景，老公突然说怎么感觉像是过完年一样，时间真的太快了......
今年很开心，大人孩子都没有吵架。毕竟吵架都不想离开老家，没有吵架更不想离开。妈妈说，还不如你们小时候呢，天天妈妈妈叫个不停，现在回来可高兴，一想到离开时候心里就不是味儿……
就像家乡的日落，每次看了我也都想流泪。此刻妈妈的呼唤又在耳边响起，恍惚觉得还没回去。
图源@青冽冽
@行山乐水梅州
爸妈一句话，家里的好吃，于是整整拉了两个大行李箱来装猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、香肠、猪肝、包菜、青菜、芹菜、荷兰豆、萝卜、红薯干、花生、米粄、姜糖、脐橙、沙田柚、鸡蛋、盐焗鸡、客家娘酒……从梅州回深圳的路上，身上还背着大背包，进站时都以为超重要补交托运费。
@Ang四川
在无座火车上从晚上九点待到早上五点，到广州换乘时，又等两个小时的车。车上待了一个小时后才到深圳，已经累得我说不出话。
强撑着把床单换好，洗完澡就睡下了，睡醒才发现最难受的不是舟车劳顿，而是睡醒以后，自己一个人在出租屋的孤独，内心的戒断反应强过肉体的劳累。
@Momo广东
小时候这种感觉很强烈，春节前亲戚们陆续回来，家里各种忙活，节后大家陆续走了，内心从满怀期待到空空如也。长大后，也是精神从放松到紧绷，回到工位提不起精神。
@胖胖鹅正是在下广西
从过年回家期间衣食住行都有父母操办，到回归深圳后又需独自安顿一切的日子，情感层面到实际生活都需要一点缓冲的空间。
八线城市回到一线城市，从眼下处处是山尖尖的风景，到抬头都是高楼耸立的建筑，实属需要戒断。
我与家乡是放松自由的关系，广西老家的山清水秀和有人情味的环境让我悠闲自得；我与深圳是互相利用的关系，淡泊的人情和处处讲效率的节奏让人紧绷，强行开启2倍速的生活模式。
图源@胖胖鹅正是在下
@沉默告白甘肃
妈妈突然打来视频：“你走了家里空落落的，你爸急得进进出出。对了，你一走家里的秧歌社火闹起来了，我带你外婆一大早就在广场候着了，人山人海。”
我听着眼里泪花打转，分明昨天还在那个街道宽敞，热气腾腾的小城，家人亲戚任何一件小事都让我觉得生活滋滋有味，有忙碌有安逸，把我这个淡人的心捂得滚烫。
此刻坐在冰冷的工位，滚动着excel密密麻麻的数据，对着空白的PPT无从下手。
@探探河南
特别能体会感觉像做了一场梦，明明昨天我的脚还踏在故乡的土地上，怎么现在就在这里了呢？
@100 Prozent江西
回老家度过了一个热热闹闹的春节，一个人回到深圳，陷入了深深的孤独之中，充满了无力感，活着的意义是什么？
想起了独自在老家镇上生活的姑婆，现已80多岁，中年丧夫，孩子的孩子都已成家有了自己的生活，大概只有每年过年的时候阖家团聚，年去的时候她要怎么处理这无穷尽的孤独。
一切的一切都会远去，陪伴自己的最终只有自己，但总想尽可能抓住什么来对抗这人生的虚无。总是尽可能想要热闹，可热闹过后孤独更深了。所以才需要婚姻和孩子吗？
深圳也有慢下来的时候，一年就春节这几天，路上不堵了，街上没电鸡，家楼下停车位也随便挑。
有人趁着这个机会，在安静的街道溜达，内心无比舒畅；有人选择邀请父母来深团圆，反向过年，逛遍了深圳的公园和海，整个城市仿佛变成了暖色调。
春节结束，深圳又变回那个熟悉的深圳。父母家人离开后，“我”也恢复了三点一线的打工生活。
对于在深圳过年的人，这是另一种戒断。
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@丹丹端端当当深圳
从小在深圳长大的孩子，无比怀念春节这几天，这就是零几年的车流量。现在平时根本不敢开车，因为罗湖开到福田都要半小时以上。
@悠薰衣草在路上深圳
这个春节在深圳度过，每天就是穿梭在不同的公园里，欣赏花朵，看风景，然后徒步，真的是舒服。假期没有胖三斤，反而瘦了。
@不想练的森深圳
一个冷知识：深圳的登记车辆数和广州一样多。往常在深圳就是一个巨大的40分钟至1个小时模式，去哪都堵车，只要跨区都需要开40分钟。但春节的深圳，去哪都畅通无阻。
图源@不想练的森
@我佛了广东
八点出来跑步，路上没啥人，没啥车。深圳果然还是过年的时候最舒服了，虽然说少点热闹气息，但好在清静，连空气都清新了！
@風吹风广东
才发现深圳原来没有那么大，一个小时自驾去哪里都很方便，去哪里都不需要排队。才发现深圳也是个很有松弛感的城市。
年初三了，体验卡即将到期，好好珍惜每年的这几天。
图源@風吹风
@阿帆的深大Daily深圳
第一次和爸妈在深圳反向过年。所谓长大，可能就是从等着爸妈带自己出去玩，到自己带着他们出去玩。
春节带他们去了深圳湾公园、大梅沙看海、还有香港（大馆和太平山顶），好在他俩都玩得很开心！觉得这里可繁华了。家人在的地方就是年！
@愿长夜无梦广东
爸妈来深圳后，我切身体会到不上班的人精力有多好。来了小半个月，人才公园、深圳湾公园、香蜜公园、莲花山公园、景蜜公园、笔架山公园和家楼下的几个小公园都逛遍，每天逛公园的步数超过一万五。
不仅如此，晚上吃完饭我妈还要去跳广场舞，我爸在旁边的健身器材做阻力运动。只感慨，不上班的人真好啊！
@冉妈在成长广东
以前总在电话里跟父母描述，我生活的城市长什么样，这次直接“反向春运”，让他们亲眼看看女儿奋斗的地方。
带他们在深圳开启“特种兵模式”，坐地铁看城市脉络，搭公交看市井烟火，还特意安排了海边游玩，让爸妈看看这个我热爱的城市。
特别搞笑的是坐摩天轮，恐高的爸爸全程闭眼，妈妈却在最高点跟我视频，给老家的亲戚直播夜景。
看着他们小心翼翼地学着扫码进站，研究怎么换乘地铁，突然觉得这个决定太值了，让他们走进我的世界，感受我每天的生活。
爸妈说这是他们过得很特别的年，不是因为深圳多繁华，而是终于看到了女儿生活的模样。
图源@冉妈在成长
@J深圳
这次过年跟以往不同，全家都来深一起过年。这样的热闹，跟以往春节深圳的冷清成了对比，让人感觉迷迷糊糊…
爸妈都很喜欢深圳，说路上遇到的人儿都很热心肠，有好多公园可以遛弯，亲人也都在深圳。我想我要早点把爸妈都接过来一起好好生活，毕竟时间转瞬即逝。
如果有机会，好想好想跟爸妈一起多待，就算觉得全世界最啰嗦的是爸妈，但最最最好的也是爸妈。
@宇頔吃不胖（强直跑者）广西
大年初一带老爸一起去梧桐山野行，父亲很久没有笑得像个孩子了。
@知心安有归处深圳
爸妈从西安来深圳反向过年团圆，今天在厨房拌馅、擀皮、包包子，忙前忙后，给小家增添了少有的烟火气。
爸妈说：“你们平时上班忙，早上热一热就能吃。”就这一句话，瞬间红了眼。原来最好的年味，不是吃什么大餐，是有人千里迢迢来爱你，这种平淡又踏实的幸福，真的太珍贵了。
@培培暴富吧深圳
今天休息，送我妈我弟他们回去了，在他们进站向我挥手的时候，我还是哭了，一直哭到了地铁里。我们一家都不是感情外放的人。
今年没有回去，让她们过来这边过年，最后去了我妹中山那边一起过年。看到了美丽的日出，看到了我妹种的菜，还在除夕那天一起热的吃冰棍，晚上我妹做了一大桌子的菜。
初一去中山逛了逛。后面我就回深圳上班了。亲情就是这样的吧，没表达出来，爱还是在那里，我很爱他们。
图源@培培暴富吧
2026年春节九天，抵达深圳的旅客高达415万人次。
他们操着南腔北调的方言，从北京、上海、四川、东北赶来。等回到自己城市，才发现心里空落落的——
有人怀念深圳整洁的公厕，永远有纸；有人念叨春节那几天，街道空荡荡、干干净净，走在路上莫名治愈；而对北方人来说，最难忘的是舒适的气候，大冬天能穿短袖出门。
深圳人过腻了的日常，是他们舍不得的山海。这满城的热闹，成了游客心里最长的戒断反应。
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@小怡家上海
年初八，微雨，寒意浸衣。牛马已回沪，深圳戒断反应严重。空调吹了好久，也没暖透冷了一个假期的办公室。
讨厌潮湿的冷风，讨厌臃肿的衣物。我喜欢海，一层一层不一样的蓝，喜欢满眼的绿，喜欢开得热烈的花。想要28°C的冬天，想要一睁眼就是大太阳，想光着脚踩在软软的沙子上，想在海边，安安静静看一场落日。
@世纪末的魔术师江苏
从深圳返回江苏第一天，戒断反应严重。
怀念深圳穿着短袖的夜生活怀念深圳的碧海蓝天、白云悠悠，怀念在车库和马路上随处可见的JDM，怀念深圳的早茶和烤乳鸽......
“Duang”的一声飞机落地，过去30+天的快乐时光恍然若梦，休整了一天了，还是不敢相信我又回到了这个上班当牛马下班当妈又当爸的城市。
北京，一个很容易让人没有归属感的地方，娃要教育家要打扫，班不能不上吧窝囊费还难挣......心累、惶恐、焦虑、孤独、挫败感一瞬间上头的时候，深圳那高大葱绿的椰子树，无处不在的免费遛娃地，遍地开花的摩登大楼，还有好吃的脆肉皖椰子鸡，简直让人流连忘返。
@橘子罐头浙江
今年就一个人来深圳过年，打卡了深圳湾、前海公园、桔钓沙、杨梅坑、鹿岛山庄、天文台、西涌、大小梅沙，太羡慕深圳生活的人了！
@小烤魚不可以吃猫河北
北方孩子第一次坐飞机去深圳，一切都新奇极了。非常喜欢南方的天气，三天都在穿短裙短裤，对于北方人来讲这个天气非常舒适，大大的太阳，一点点潮湿的风，回来之后甚至有些戒断反应。
@塔塔静江苏
在深圳的这些天，哇甜水真好喝！哇花好漂亮！哇公园真好玩！哇温度正合适，天气真舒服！哇我下次还要来！回来后就想着，我什么时候再去呢？
图源@塔塔静
@豆豆心想事成江苏
过年只去了大鹏，还有深圳湾。城建很繁华，温度很宜人，但是又不会让人觉得自己很渺小。深圳很多都是外地人，所以没有感到被排挤，大多数人也都是说普通话，今年还想再来深圳逛个够。
@九月的H浙江
怎能不爱26度的深圳，落日、都市、碧海。正在戒断中，有机会一定再去!
@敏敏安徽
我今年带娃在广州过年，年初一来的深圳，真的太喜欢这里了，吃住都非常满意！光是在深圳湾公园就骑行了两天，看着海景，骑着小车，好舒服！
@QuuuL_广州
计划了很多，但是三天确实不够逛完深圳，走的路线是最普通的景点打卡。大小梅沙都去了，背仔角也去了，喜荟也吃了，华强北去了，南头古城也去了。
深圳地铁真的好方便，不用堵在路上，吃的也很方便。而且深圳有种半香港半广州的气息，下次再来吧！
图源@QuuuL_
@koko四川
春节去深圳玩了三天，很多人都说深圳不好玩也不好吃。做攻略的时候，觉得可能像网友说的那样，抱着随便散散心的心态。
结果却是意外的不错！回来四川好几天，觉得没有吃够逛够。下次节日再去吧，还有好多地方没去过，好多吃的没吃过。
好吧！继续戒断中！
@Rachelovelife上海
刚从深圳回来，过年这几天去了南山公园爬山，在祝寿亭看前海到南山的全景，如今实在感叹深圳20年的发展（2001年的时候去过）。顺道高铁还去了趟HK，明年一样还想去。
@洛米武汉
之前一直以为上海是心中最好的城市，今年春节第一次来深圳玩，才发现这里才是内心追求的地方，真的希望以后可以和孩子一起在这里求学生活养老，但湖北一直是家。
@Neutrino32北京
年初四那天，爸爸妈妈、我和弟弟，带着我的猫马达，从湛江出发，经过深中通道缓缓驶入深圳。
大学毕业后我就离开了广东，算一算，已经快十年没来过深圳了。这座城市的变化很大，大到有那么一瞬间，我甚至认真想过，要不要回广东发展。但这个念头，很快就被酒店房间里爬上床的大蟑螂劝退了。
这一趟深圳之行，充满了变数，也有不少意外的惊喜。我一直以为，旅行一定要好玩、要舒服、要有安排。但爸妈好像不是这么想的。很多时候，他们只是觉得——一家人在一起，就很好。
旅途快结束的时候，我好像慢慢理解了那句话：在一起就好。此刻在北京，生活已经恢复平常，但总觉得少了些什么。
春节是一场盛大的团聚，也是一场必经的戒断。
戒的是老家的饭菜、父母的唠叨，是那几天宁静的深圳，也是那片向往的山海与喧闹的人潮。
九天的假期像被按下了快进键。欢聚的温暖还在心头，转眼却要收拾行囊。
身份的切换，生活的断层，情绪还来不及平复，大家已踏上返程路。
当然，不管是回深的、留深的、还是来深圳的，心里都多了点念想。念想这东西，留着留着，就又到下一个年。
欢迎在评论区聊聊，春节假期结束后，你的戒断反应是哪一种？
