2026-04-05 22:39
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本文来自微信公众号： Vista看天下 ，作者：张子汐
据清华大学医院统计，北京地区春季过敏病发病率高达18.7%，几乎每5个人中就有1个人饱受困扰。
“北京对过敏人士好点吧。”
即将毕业的研究生林晓在北京生活了6年，每年，让她意识到春天到来的，不是气温回升，而是某天早上起床时，开始发痒的眼睛和像堵了泥浆一样的鼻子。
像林晓一样，每年春天眼睛鼻子全都红肿，一把鼻涕一把泪的花粉过敏受害者，在国内已超过2亿人。
今年春天，北京街头出现了一群“旱地游泳冠军”。形态各异的护目镜、泳镜、潜水镜，加上口罩甚至鼻戴式空气过滤器，用眼睛、鼻子的湿润打破了北京没有“潮人”的刻板印象。
除了物理隔绝，各种滴眼液、滴鼻液也成了自救续命神器。今年，年轻人为抗敏还开始化身“容嬷嬷”，司普奇拜、奥马珠轮番上阵，只是效果因人而异。
景区、商圈也纷纷给致敏树木“洗剪吹”，高压喷淋降低花粉浓度。“显眼包”美团还直接把罪魁祸首圆柏罩了起来，高调出现在苦命过敏人的拥护清单里。
2亿花粉过敏人的“通缉名单”上，几乎都有一个共同的名字，圆柏。
满地黄粉堆积，那不是沙尘，是花粉。别人的春和景明，在过敏星人眼中只是明码标价的氯雷他定。
据北京市气象服务中心“花粉健康宝”数据，4月3日，北京朝阳、海淀等16个辖区的花粉浓度实况图中，有14个区处于“高浓度”状态，剩下2个区处于“中等浓度”。还有不少网友自发绘制北京花粉地图，天坛地区几乎是每张地图都会加粗高亮的“重灾区”。
相信很多人都有体会，虽然各类药物的效果都得到了网友的认可，但身边花粉过敏的人似乎越来越多了。各种防护手段到底管不管用？解决花粉问题，真的除了砍掉圆柏别无他法了吗？
“我想要个诺言，能让心永远不怕再孤单。”
舞台上，校园歌手深情演唱，舞台下，观众林晓涕泪横流。
让她哭成这样的，倒不全是因为歌曲有多感人，主要是花粉过敏引发的结膜炎，让她的眼睛受不了舞台灯光的强光刺激，根本“兜不住”眼泪，只能含着泪、眯着眼看完全程，还时不时地打个喷嚏引来身边其他观众意味复杂的目光，尽管是个“E人”，林晓也尴尬得脚趾抠地。
世界过敏组织数据显示，全球约30%的人口受过敏性疾病困扰，而我国过敏性鼻炎患者数量高达2.5亿，花粉正是季节性过敏性鼻炎和哮喘的“头号推手”。
据中国气象局发布的《花粉监测与预报》数据显示，北京、上海、成都等主要城市的花粉高峰期，室外花粉浓度可达每立方米数千粒，这意味着，几乎每次呼吸，都是在“品鉴”大把大把的花粉。
专家介绍，引发过敏的“元凶”往往不是颜色鲜艳的桃杏李等虫媒花，而是如柏树、杨树、桦树等风媒花的花粉。这些风媒花的花粉重量轻，播散距离远。
过敏是身体对花粉类外来物质产生的一种过度反应，医生解释，一般对花粉过敏，说明患者机体免疫系统错误地将原本无害的花粉识别为有害物质，并产生一系列异常免疫应答，造成鼻痒、鼻塞、打喷嚏、眼痒、流泪、皮疹等症状。
据美团买药数据，今年春季，过敏药品订单量保持两位数的同比增长速度。从热销品类来看，订单量增幅前五名分别是雾化器、鼻腔清洗医疗器械、眼科用药、通气鼻贴、鼻科用药。
除了氯雷他定片、玻璃酸钠滴眼液这类“老网红”常年霸榜，今年春季，西替利嗪也进入用户视野，订单量年同比增幅比氯雷他定高出10个百分点。
“今年用户主动防御意识增强，抗敏模式升级为‘躲、戴、洗、备’，推动鼻科用药、眼科用药、医用口罩及洗鼻器等护理用品热销。特别是雾化器、鼻腔清洗类的医疗器械，增幅更高。”相关负责人告诉Vista看天下。
为了婉拒花粉和自己“贴贴”，年轻人在“物理隔绝”方面花的心思比研究每日通勤OOTD还多。
在购物平台搜索花粉防护装备，“1万+人收货”的一次性防护口罩，打着“热销爆款”标签的猪鼻形鼻罩过滤器也成了今年的新爆款，按公开数据估算，某店铺这单一产品的销售额就超过26万元。
“老网红”护目镜的价格也在一副十几元到上百元不等，更别提还有动辄几千元的家用空气净化器。据媒体报道，提供过敏相关医疗服务的厂商还在近日拿到了数千万元的融资。
这场对抗花粉的战斗，钱包和鼻子，似乎总得有一个先投降。
如果清明假期有排队烧纸的活动，想必想给圆柏烧纸的人都要排到迪士尼了。
有在医院做眼科医生的网友晒出一天8小时内的出诊单据，一沓将近50多张。“看过敏性结膜炎的病人排队2到3小时，快赶上迪士尼热门项目的排队时间了”。
你是不是也觉得，几年前花粉过敏还是个“小众病”，好像只存在于小说和动画里，这几年身边中招的人越来越多。
这不是错觉，有数据显示，从2005年到2025年，我国成人过敏性鼻炎的患病率从11.1%上升到了19%，患病人数大约增加了超1亿。据世界变态反应组织统计，过去30年间，过敏性疾病的发生率至少增加了3倍，成为全球第六大慢性疾病。
许多专家认为，过敏性疾病发生也与人类生活方式改变密切相关。《科技日报》援引首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳观点指出，部分患者之所以此前不对花粉过敏，而近期突然过敏，是遗传因素和环境因素相互作用的结果。“人体过敏需要先致敏，从第一次接触花粉到出现过敏症状需要一段时间。这一时间的长短存在个体差异。”
王学艳认为，随着全球气候变暖、二氧化碳浓度升高，一些致敏花粉产量增加、散粉期延长，这加剧了易感人群致敏花粉的高暴露。
更扎心的是，突然过敏可能也是被自己的生活习惯“背刺”了。比如，过度疲劳、情绪不好会导致机体免疫功能紊乱，诱发或加重过敏反应。频繁吃高油、高糖、高脂肪食物，也会导致免疫系统失序平衡，让花粉更容易趁虚而入。
（图源小红书“芝士酥酥”）
面对来势汹汹的花粉，今年，打针成了最新潮的自救方式。司普奇拜单抗注射液、奥马珠单抗注射液等生物制剂到底有没有效果，被网友们讨论了一轮又一轮。以司普奇拜单抗注射液为例，去年年底，它被正式纳入《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录（2025年）》，报销前一针价格上千元，据《中国日报》数据，目前全国已有2万多人使用过司普奇拜单抗注射液，仅北京同仁医院一家就已有超过1000名患者接受了该治疗。
但打针只能短期缓解症状，想靠打针熬过花粉季，得化身“容嬷嬷”，周期性地来上一针，不少网友吐槽“不如拿打针的钱给城市换批不致敏的树”。
除此之外，更有狠人选择脱敏治疗（特异性免疫治疗）。所谓脱敏治疗是通过长期规律皮下注射所过敏的花粉提取物，提高机体耐受性。脱敏疗程一般需要3-5年，可有效减轻症状并预防哮喘发展。
央视新闻援引专家观点指出，目前临床上没有能根治过敏性疾病的药物，由于花粉症的诱因涉及遗传和环境两大复杂因素，彻底避免接触过敏原也并非易事，因此花粉症治疗的核心是有效控制症状、减少发病次数、减轻不适反应。
虽然所有人都在“集火”圆柏，但圆柏其实并非唯一的罪魁祸首。作为致敏植物团里率先“出道”的顶流，它只是默默替其他植物扛下了骂名。
圆柏花粉退场之后，还会有杨属、柳属、悬铃木属、桦木属花粉陆续登场，接力推动整体花粉浓度进一步上涨。据王学艳介绍，北京的花粉浓度预计在3月中下旬到4月上旬达到高峰时段，4月下旬花粉浓度开始下降，五一之后明显降低。
花粉过敏这事儿，真不是某个地区独有的问题，世界卫生组织早就盖章认证，花粉过敏已成为与生态环境、气候变化紧密相关的公共健康问题。北半球多个城市都深陷花粉“围城”。
在日本东京，杉树花粉高调笼罩全城，日本人花粉症患病率更是高达42.5%，花粉症患者能不能生吃西红柿也成了日本网友近期最关心的话题之一。松下公司还算过一笔账，花粉症引发的劳动生产率下降，每天给日本社会造成约2450亿日元的经济损失。
美国今年也迎来了一个持续时间更长的花粉季。当地至少1.06亿人有花粉过敏现象，每年与花粉相关的医疗费用超过30亿美元。
面对花粉困扰，自2026年1月1日起施行的《北京市实施〈中华人民共和国森林法〉办法》明确规定，区人民政府应当履行致敏花粉和杨柳飞絮防治属地责任，制定防治实施方案并组织落实。林业经营者应当采取树种更新改造、物理和生物防治等措施，加强治理防控。
3月初，北京市园林绿化部门启动了致敏花粉防治工作，采用修剪、喷淋及新型生物固定剂等多种技术手段，对圆柏等致敏源进行源头管控。
在多个公园内，数辆喷淋车准时“上岗”。喷洒的花粉固定剂，在圆柏雄株表面迅速形成透光的包裹膜，加速花粉沉降，降低局部浓度。据了解，美团医药也将过敏健康指数免费开放给公园等非营利机构，还协助支援多辆作业车参与城市过敏原治理，配合园林部门提升一线作业覆盖面。
（图源新华网）
尽管在花粉过敏症患者眼中，圆柏等风媒花坏事做尽，但完全砍掉并不现实，据统计，在北京，光是百年以上的圆柏古树就有6000余株，让“紫禁城的风水‘咬人’”的圆柏也算是“赛级老北京”了。
虽然不少网友玩梗说，愿意报名义务劳动砍圆柏，但不可否认的是，这些老树早已是城市的一部分。
比起砍树，不如让我们擦干眼泪和鼻涕，带好防护装备，毕竟，春天会迟到，但不会缺席，过敏会发作，但也不会一直发作。
