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美国鸡蛋冷藏销售,而中国、欧洲多常温销售,核心差异在于应对沙门氏菌的策略不同。美国通过强制清洗鸡蛋来去除蛋壳表面的病菌,但此举破坏了鸡蛋的自然保护层,因此必须冷藏以防变质。文章强调,无论处理方式如何,彻底煮熟鸡蛋是避免沙门氏菌感染最安全的方法。 ## 沙门氏菌:健康威胁与普遍性 沙门氏菌是一种主要通过粪便传播的常见病菌,可引发腹泻、发烧等食物中毒症状,对幼童、老人及免疫力弱者尤其危险。在美国,沙门氏菌每年导致约130万人感染,2万多人住院,400多人死亡,家禽产品是其感染的主要风险来源。 ## 鸡蛋如何被污染? 沙门氏菌可通过两种途径污染鸡蛋:感染母鸡的卵巢,使蛋黄在形成过程中即带菌;或鸡蛋产出后,蛋壳接触带菌的鸡粪而被污染。美国农业部的检测发现,商业出售的鸡肉有8%被沙门氏菌污染,鸡肉馅的污染率高达25%。 ## 美欧不同的防控策略 对抗鸡蛋中的沙门氏菌主要有两种方法:给鸡接种疫苗和清洗鸡蛋。欧盟强制要求接种疫苗,而美国虽不强制但大部分养殖场也会执行。美国的独特之处在于规定鸡蛋必须经温水加清洁剂清洗,以去除蛋壳表面的潜在病菌。 ## 冷藏的必要性 清洗过程会洗掉鸡蛋天然的一层蜡质保护膜,这层膜原本能防止细菌侵入并允许鸡蛋在常温下保存。失去这层保护后,鸡蛋必须冷藏以防变质。然而,清洗无法去除鸡蛋内部可能存在的沙门氏菌。 ## 核心结论:务必煮熟食用 文章强调,从健康风险角度出发,鸡蛋和鸡肉一样都应彻底煮熟再食用,生食存在不可忽视的沙门氏菌风险。尽管日本通过严格管控将鸡蛋污染率降至0.003%(美国为0.005%,欧盟为0.57%,中国约5%),但每年仍有生食鸡蛋导致的感染病例。
2026-04-27 08:56

为什么美国的鸡蛋需要冷藏?

本文来自微信公众号: 一个生物狗的科普小园 ,作者:Y博的科普园


如果你比较美国和中国或者欧洲超市,一个很有意思的区别是美国鸡蛋都是冷藏出售,不会放室温。


而中国、欧洲,鸡蛋大多在常温出售。


这背后,是一种鸡蛋乃至鸡肉最常携带,也最有可能对我们构成健康威胁的病菌:沙门氏菌。


美国有什么生菜、黄瓜等蔬果导致食物中毒要召回,基本都是沙门氏菌污染,这种细菌主要通过粪便扩散到环境里。


高温可以杀死沙门氏菌,但生食被沙门氏菌污染的蔬果,肉、蛋,就有可能感染,引发腹泻、发烧这些食物中毒的症状。严重的会有生命危险,尤其是5岁以下幼童、65岁以上老人,以及免疫系统较弱的人。


在美国,沙门氏菌平均每年导致130万人感染,2万多人住院,400多人死亡。家禽食品是沙门氏菌感染的主要风险来源,像鸡肉、火鸡肉能占感染源头的23%。


由于沙门氏菌在环境里很常见,养鸡业很难完全避免。美国农业部的一个检测发现商业出售的鸡肉,8%有沙门氏菌污染,鸡肉馅的污染率更是高达25%。


这是为什么鸡肉不仅不能生食,为了防止沙门氏菌在厨房里交叉污染,最好也不要放在水池里冲洗,水溅起来,万一鸡带了沙门氏菌,可能把别的地方也污染了。美国CDC的建议是用湿厨纸把鸡肉擦一下,不用冲洗。



鸡感染了沙门氏菌后,沙门氏菌还可以进入鸡的卵巢组织,病鸡产蛋时,蛋黄可能就直接有污染。即便鸡蛋里面没被感染,产出的蛋在环境里沾上病鸡的粪便,蛋壳上也会被病菌污染,


养殖业对抗鸡蛋感染沙门氏菌的办法主要有两个,一是给鸡打沙门氏菌的疫苗,这在欧盟属于强制,美国不强制,不过大部分养殖场也打,尤其是蛋鸡以及肉鸡的种鸡。


另一个是针对蛋壳被沙门氏菌污染的风险:清洗鸡蛋。美国的鸡蛋,只要是来自稍有规模的养殖场,根据农业部规定,必须用32-48度的温水加清洁剂冲洗,去掉污渍。


如此清洗能去除蛋壳上潜在的沙门氏菌,可是洗过的鸡蛋必须冷藏。因为鸡蛋产下来时,蛋壳外还有一层蜡质,防止细菌进入鸡蛋——蛋壳并不密封,它实际上是透气的,和外界不是完全隔绝。有这层蜡质,鸡蛋可以在常温保存,清洗时这层蜡质会被洗掉,再常温保存,很容易变质。


可如果鸡蛋里面有沙门氏菌污染,清洗没法去除,因此,无论经过什么样的处理,从健康风险角度,鸡蛋和鸡肉一样,都应该是煮熟吃,生食有不可忽视的沙门氏菌风险。


我们熟悉的国家里可能只有日本有生食鸡蛋的习惯。那里对鸡蛋的沙门氏菌控制做的更仔细,如强制鸡接种疫苗,鸡蛋做清洗,而且限售时间更短。


2012年的一篇论文显示日本出售的鸡蛋沙门氏菌污染比例只有0.003%,对比的话美国有个数据是0.005%,可能是因为疫苗接种率以及强制的清洗措施,让鸡蛋的沙门氏菌污染大幅下降,欧盟是0.57%,中国有的研究显示是5%左右。


可就算日本,每年也有因生食鸡蛋感染沙门氏菌。如果是去日本旅游,想体验一下当地的饮食文化,自己又是一个健康的年轻人,试一下生食鸡蛋问题不大。但这只是体验一下就好,不必养成习惯。如果是孩童、老人、孕妇或是免疫力较弱的特殊人群,那连体验都要谨慎了。


有营养的鸡蛋,首先应该是一个煮熟的鸡蛋,一些高档鸡蛋品牌如今也在蹭所谓生食的营销概念,这呀,咱真没必要凑热闹。


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参考资料


https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3622169/


https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10706720/

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