生活中的那些无力感，产生于逆境的这三个层次

为什么我们在生活中，有时候会产生莫名的无力感？面对逆境，我们该如何提高逆商？樊登读书本期推荐书籍《逆商》 (作者：保罗•史托兹)，视频中分析了逆境的三个层次的来源，分别是个人逆境、习得性无助和个人归因。

(via: 樊登读书)