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#心理观测站
2022-04-01 20:11
面对抑郁症:以耐心治愈,用倾听陪伴

“我在1980年遇到了我的妻子,她2007年死于结肠癌。当我们开始约会后,她有很长一段时间无法与我交谈或互动,但这种情况并不是持久性的。每当这种情况发生的时候,她形容自己像是坠入黑暗中。后来她去看了医生,被诊断出患有抑郁症,于是开始吃药。药物开始的时候有用,但她还有其他心理和身体上的问题,后来转成了双相情感障碍并伴有分离性身份识别障碍。


如果你有抑郁症,首先要记住,得抑郁症不是你的错。你可以自我教育和教育其他人,让他们明白该做什么和不该做什么才能帮到你。与此同时你也需要为自己有所承担,在你清醒的时候,去做一些能帮助你康复的事情,慢慢来。我妻子临终前告诉我,她并不是想要谁去疗愈她,她只想有人可以听她说说话。这对于抑郁症患者和他们身边的人来说,也是很重要的建议。”

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