不吃晚饭会怎样？尤其这些人要小心

前两天，“那些常年不吃晚饭的人都怎么样了”这个话题冲上了热搜，所以不吃晚饭到底会怎样？什么时间吃比较合理？让我来跟大家详细说说吧，而且有些人真的不能不吃晚饭哦。