心理咨询师如何帮你摘下“痛苦面具”？

当你痛苦压抑、对生活失去希望时，你或许会听到这样的建议：去找个心理咨询师看看吧。心理问题不像感冒发烧那样症结明确，为什么我们会对心理咨询师产生信任呢？

心理咨询只是聊天吗？心理咨询师如何帮助来访者走出困境？背后又有哪些理论支撑？本期地球灯塔与京师心理大学堂共同讲述这个稍显神秘、常受误解的职业。