为什么你总是赚不到钱？

本文来自微信公众号：简单心理 （ID：jdxl2000），作者：寒冰，责编：kuma，题图来源：《华尔街之狼》

朋友凯蒂，每年生日的许愿都是“早日暴富”，毫不掩饰她对金钱的渴望。但事实上，她的经济状况一直都不是很好。

她工作能力强，也够努力，却总是很难赚到钱，毕业后的几份工作薪水都不高。稍微有点积蓄，就会出现一些意外状况，比如借钱给朋友、或者忽然被迫搬家，然后又回到没钱的状态。

英国心理治疗师 Anca Carrington 研究和金钱相关的心理学，她发现：金钱和情感有着千丝万缕的联系，一个人在生命早期的焦虑经验都可以体现在金钱上。

你为什么总是赚不到钱？

也许不是能力不够，运气不好，今天这篇文章想给你提供一个新的视角——潜意识里的创伤，正在阻拦你成为一个有钱人。

一、对金钱的敌意，阻拦了你和金钱建立良好的关系

你觉得钱是个好东西吗？

人们往往觉得自己会不假思索给出肯定答案，但其实在有些人心里并非如此，他们对金钱的观念可能相反，甚至充满敌意：“钱很可恶、很恶心，不是个好东西。”

他们会不自觉地回避和钱有关的很多事情。比如在职场、亲密关系中都很难和对方谈钱，尤其难以表达自己对钱的需求。朋友小 A 就是这样，工作能力强，但总是无法开口提加薪，拿着和自己能力不匹配的薪水，实在受不了就只好离职。

有时候面对自己时似乎对金钱没有敌意，但放在别人的身上，对钱的敌意就会浮现出来。比如看到一个喜欢的博主忽然接了广告就会有点不舒服，讨厌那些赤裸裸表达对金钱的欲望和野心的人。

对金钱的敌意导致他们就算赚到钱往往也留不住，总是莫名其妙地处于负债中。比如制造意外事件或者冲动消费把钱花出去，钱成为了“烫手的山芋”，只能在手中短暂地停留。

那这种对金钱的敌意从何而来呢？

还是上文的小 A，他有个脾气暴躁的父亲，小时候挨打是家常便饭，后来青春叛逆期为了反抗父亲选择了退学，早早进入社会工作，日子一直过得挺艰难。

在早期生活中，他没有得到充盈的爱，很难发展自己的功能，把父亲体验为了敌人，自然认为外面世界都是坏的、有敌意的。而在这样一个可怕的外部世界里（小 A 的自我认知中），自己又怎么能得到金钱呢？

精神分析认为金钱会引发仇恨。对成年人来说，钱永远不够用，激发了因为早年爱的缺失所引发的抵抗和攻击性情绪（Muriel Dimen ，1994）。这种对外部世界的敌意会让我们即使需要钱，也很难和钱建立起好的关系。

另一方面，这种敌意可能来自和金钱有关的创伤。

比如一位来访者，小时候家庭清贫但很幸福，后来父亲下海经商赚了钱后出轨，父母争吵了很多年最后离婚，这些经历会让这个人牢牢地将钱和痛苦的感受联系在一起，认为钱是可怕的。

所以他在婚后忍受着妻子对他“赚不到钱”的责备却不愿改变，因为在他的潜意识里，一旦有钱了，幸福就会烟消云散。

二、罪恶感和内疚感，让你不敢成为一个“有钱人”

如果说对金钱的敌意是一种愤怒，有些人面对金钱感到的更多是“害怕”，他们不敢成为一个有钱人。

他们可能入职场几年还做着最简单的基础工作，总是在关键时刻掉链子，似乎在躲开一些和金钱有关的情景，比如晋升述职的时候 ppt 出了问题、马上要谈成合作的时候客户退出。他们也不太敢去发展和赚钱相关的技能，一边抱怨没钱，一边持续让自己处于贫困的状态里。在他们的认知里，赚钱异常困难，成为有钱人是难以想象的。

金钱是用来满足我们需要的，为什么有些人会“怕”？

来看小影的故事。她在一个比较贫困的环境中长大，小时候经常开学了学费还没凑够，现在父亲五十多岁还在外打工赚钱，父母从小挂在嘴边的就是“钱难挣，屎难吃。”还经常跟她诉苦：“你花的都是父母的血汗钱，一定得好好学习啊。”

这样长大后的小影，面对钱总有一种罪恶感。一方面，她担心变得强大（赚到钱）会毁灭他人，所以用贫穷持续惩罚自己来抵消在其他方面的优越感：“父母还过着苦日子，我怎么能有钱呢？”另一方面，当她拥有更多的钱，自我满足了，会感到与照顾者分离的悲伤，仿佛背叛了父母。不敢赚钱的背后，是小影压抑多年的攻击欲以及受惩罚的愿望。

但赚不到钱并不能真的缓解内疚，因为会有更强烈的内疚找上门来——那就是存在主义的内疚。压抑赚钱的渴望是压抑生命的活力，当人们限制自己不去经历很激烈很敏锐的生活，也不实现自己的潜能时，就会为自己未被运用、没有活过的生命感到内疚。

还有另一种情况，有时候人们让自己持续处于一种钱不够用、无法被满足的处境中，是对始终未完成的养育者的爱的一种强烈需要，不想为自己负起责任来。这背后往往和某些未处理的丧失有关。

比如一位女性，她从小父亲缺失，长大后一直无法财务独立，是对于在物质上缺位的父亲有一种持续存在的潜意识幻想：“如果我独立了，成功了，那也代表着我不需要父亲了，我永远也得不到父爱了。”

这是一种巨大的悲伤，只有完成对丧失的哀悼，放弃对拯救者的幻想，心甘情愿为自己负起责任，才能准备好当一个成年人——这意味着可以赚钱、有能力满足自己，照顾好自己。

三、有钱，是我们变成一个更好的人之后自然而然的结果

如果意识到自己和金钱确实存在一些有问题的关系，那应该如何改变呢？

说实话，立竿见影地改变很难，就像一种依恋模式、思维模式，金钱观也是长年累月塑造而成。改变需要耐心，但你可以试试这些建议：

1. 察觉到你和金钱的关系问题，是改变的第一步

你和金钱的关系里面有哪些糟糕的观念？带着这些感觉生活一段时间，看看会发生什么变化。

你还可以和父母聊聊他们的金钱观，梳理自己和金钱有关的经历，尤其是那些创伤性的，更深入地了解自己对金钱的看法。也许你会发现一些重复上演的“剧情”：比如总是只能赚一些小钱，遇到大笔收入就会搞砸，或者不敢和有钱人打交道，有钱的朋友在场就会不自在……

有些东西一旦被我们接纳和看到，就会慢慢开始松动了。

2. 感受金钱带来的积极体验

你可以有意识地用钱犒劳自己（在合理范围内），比如一双喜欢很久的球鞋、一场旅行等等，通过在这个过程中的积极体验来感受金钱的“好”，慢慢松动对金钱的负面信念。

3. 通过和人的关系来修复和金钱的关系

你可以尝试在生活中建立一些好的关系——能够让你感到舒适、安全和支持，可以是和伴侣，也可以是朋友。然后这些良好的感觉会内化进去，也能逐渐改善我们和金钱的关系。必要的时候还可以借助心理咨询（我愿称之为：可以付费买到的好的关系。）

记得投资人张潇雨说过一句话：“投资成功，是我们变成一个更好的人之后自然而然的结果”。或许，变得富足、拥有爱，也是如此。

当我们内心不再恐惧和匮乏，当过去的创伤不再阻拦当下的生活，才能和这个世界建立起真正好的关系。

参考文献

Anca Carrington， Money as Emotional Currency (The Psychoanalytic Ideas Series) 1st Edition，2015

【英】梅兰妮·克莱因著，冀晖译，《儿童精神分析》，2020年，北京理工大学出版社

Salman Akhtar MD，Money as Emotional Currency: Psychoanalytic Ideas， 21 February 2016， DOI:10.1002/aps.1481

Muriel Dimen，Money， love， and hate: Contradiction and paradox in psychoanalysis， January 1994，DOI:10.1080/10481889409539007

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