本期和大家分享的这本书是《哪有没时间这回事》。你有没有这样的经历？经常像无头苍蝇一样忙了几个小时后却搞不清楚自己到底在忙什么；或是做事的时候总是被人打断，导致效率大打折扣；时常为他人辛苦为他人忙，而自己想做的事却挤不出时间……本书为深陷碎片化时代漩涡的当代人介绍了四个有效利用时间的方法。

1.制定日常事务时间表；

2.建立碎片清单；

3.建立任务粉碎程序；

4.争取不受打扰的专注时间。

找到适合自己的碎片化时间日志，在碎片信息洪流中做到真正的高效。别再告诉我你没时间啦！