本文来自微信公众号：ELLEMEN睿士 （ID：ellemen_china），作者：tt、Echo，题图来自：视觉中国

Gap year，又称间隔年，指在某一年中，人们跳出原有的生活轨道，尝试新的生活方式。

在国内，选择gap的年轻人需要面临一个十分矛盾的困境：简历上的空窗期，往往会成为他们下次求职时的阻碍。

我们采访了三位选择gap后想要重返职场的年轻人，他们无一例外地在现实碰壁：

“Gap一年半后，投了半年简历一无所获”

小猪  29岁，杭州

离职前职业：程序员

我2021年中离职，公司比较厚道，让我们主动选择要不要“优化”，选离职的人可以拿到一笔还不错的赔偿金（N+3）。这个行业是众所周知加班严重，那会儿我租在公司旁边步行不到10分钟的地方，每天还是晚上十一二点才能到家，而且当时我已经工作了几年，在这样的背景下就选了赔偿金，觉得可以借此gap一阵子。

刚开始还是很快乐的，一整个松弛，我本人是游戏宅，不爱出门，就爱在家玩主机游戏，其他开销也不大，赔偿金加上之前的存款，除了房租，基本上花不到什么钱，所以不会有财政危机。

但是没想到一休息就是两年。

2021年我没有考虑找工作，2022年到处都在疫情封控，就把这事儿搁置了，所以直到去年年底，我才正式开始投简历。

因为上一份工作做了五年，所以能明显感觉到如今求职气氛的不同。以前女程序员就业的境况还是不错的，但是从去年开始，投简历得到面试机会的都少。到了今年，我只接到了几个电话，问了两句就没下文了。一方面可能和我的年龄有关，接近30岁的未婚未育女性，刚好卡在公司不太想要的年龄上，尽管我单身，也不影响企业给我减分；另一方面就是很多公司还是很在意我简历上这一年多空窗期的，潜意识里觉得会gap这么久的人不靠谱。

现在已经七月，可以说我今年基本就是一个半放弃的状态：不是我不想找，是真的找不到。

但是我的心态还好，焦虑有一点但不多。也是因为没房贷压力，现在平时除了打游戏，就是各种看书。

我失业这事儿没多少人知道，今年反而一个去国外的朋友知道了之后，偶尔会给我介绍一些外包的活。

国外的IT确实不难，要求低，做起来也容易，我写过一个日本的，除了严谨的有些死板，别的都没什么问题。国内卷的确实厉害，我们这种一般般的程序员，才更难就职。

我有个前同事曲线救国，开始学日语，打算之后跨国应聘，据他说日本这方面的需求还算比较大，基本上去了就能入职；还有个同事，也是程序媛，后来回老家转行去当舞蹈老师了，还是从头开始学舞蹈的那种，听起来离谱，但是人家做的挺高兴。

老实说，我其实有考虑转行，只不过还没想好要做什么，除了敲代码我不会别的，生活里除了游戏也没有特别的兴趣爱好。

疫情影响了就业，也给了我不回家的理由，我已经一年半没有回家了，爸妈从一开始会问上班了没，到现在根本不问了。

对了，我的前公司今年又开始变相裁人了，他们搬到了很偏远的地方，想通过每天通勤四个小时劝退一些员工，但是你猜怎么着，根本没人辞职。

“经历过Gap，我很难再适应职场了”

Liz  28岁，武汉

离职前职业：媒体工作者

第一次裸辞是身体原因，我身体素质一般，当时工作压力又太大了，以至于每天吃完安眠药还是只能睡两个小时，早上4、5点准时就会醒，白天没有精神但晚上还是睡不着，长此以往心态就崩了。不仅不能工作，甚至觉得正常生活都很难，在这样的情况下，只能裸辞了。

Gap的这一年，我基本都用来调理身体了，先回老家待了很久，这期间的吃住基本没有花销。后来我觉得自己恢复差不多了，才又回城里。

经过这段时间，我也不是很喜欢老家的氛围，回到城里又缓了一段时间，痛定思痛决定开始重新找工作。当时的目标是结合自己切身状况，找到一份身心健康的工作，但事实是“屡战屡败、屡败屡战”。

总结来说就是：每份工作都干不了两个月。

我的学历是985院校的新闻本科，再加上传媒行业对于空窗期的偏见相对小一些，所以找工作没有很难，但是每份工作都让我感到不适。比如一份媒体主管的工作，明明是一家私企，但其中的人际关系比国企还要复杂，同级别的小主管仗着和公司老板有些关系每天摸鱼，把活都推给我；老板没有私人界限，经常白天不回消息，下班后回个消息让你改资料明早交，这样我根本受不了。

后来我觉得自己确实不适合按部就班的工作，还是去了媒体，这里工作不用打卡，只要你自己出去采编，按时交稿就行；我本以为这种工作自由度高，但发现因为工作时间不固定，加班反而更加严重。

我知道很多事情都是职场常见的现象，但我真的只是想要一个健康的职场环境，可以按时上下班、让我保持规律生活、公司也能前进成长这种，没想到会这么难。

我一度认为可能是我不适合这行吧，毕竟传媒很多职业都还是挺内耗的，所以我还尝试去餐饮店兼职——结果发现和自己预想的完全不同。这样的工作并不是不用脑就会轻松，老板一样很苛刻。

如果你毕业之后一直坐办公室，突然干体力活真的会受不了：坐办公室可以摸鱼，再怎么忙都能找到时间歇一歇；体力活不行，就算没有客人我都不能坐下，老板规定你必须站着，还经常给我画大饼，所以没过多久我又跑路了。

之后我就没有再上班，我甚至觉得会不会跟体质一样，有人对牛奶过敏，有人对芒果过敏，也许我就是对工作过敏呢？

反正短期之内我是不会再投递任何简历了。

“Gap的一年里，我错过了行业巨变”

寸寸  30岁，上海

离职前职业：游戏画师

去年年中，上海疫情刚消停没几个月，我们公司就进行了一场裁员，很不幸的是，我在名单里。

被裁以后，比起立马找下一份工作，我选择了给自己放一个小假。这个决定一方面是因为还有存款；另一方面是我以前在的小公司工作强度特别大，画的东西也很程式化，我想用这个难得的假期强化一下我的技能，或许之后可以去应聘互联网大公司。

这一年的时间，我报了一些课，跟着老师学了新东西，也画了不少作业。但人的自制力总是有限的，除了上课规定的作业以外，我其实很少会自己画东西，技能的提升说实话挺有限的。

当时考虑的是还要继续在上海找工作，所以这一年的时间我都待在上海。上班的时候觉得一个月两三千的房租不算什么，但一下子没了收入来源，房租压力还是蛮大的。不过我这个人比较宅，平时很少出门，除了吃饭和房租，花销特别少。

Gap这件事我最开始没有告诉父母，一直到去年国庆节。以往的国庆我都会回家，但今年为了省钱，我就想自己在上海过了。我爸妈听到这件事以后，觉得很反常，我没办法告诉了他们被裁员这件事。本来以为我妈会骂我，结果她知道以后只是帮我去把社保什么的补上了。

我最近开始打算找工作了，最直接的原因就是存款剩得不多了，现在会做一点兼职，但还是蛮焦虑的。坦白来说，我们行业的就业环境今年比去年差了不止一点。AI对我们的影响是很大的，尤其是中小公司，为了节省成本，很多都开始琢磨着开始用AI来画粗稿，对画师的招聘需求小了很多。

如果说这一年我最不后悔的地方，可能就是我的小猫去世时，我能够陪在她身边。假如我因为上班错过了见小猫最后一面，我真的会非常非常自责。

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